Fitness.com.hr Fitness.com.hr

Nema problema!

Dogodi se i nama :).
Upiši svoju email adresu pa ćemo ti poslati novu lozinku.

Pogledaj najpopularnije kućne gym setove za trening
  3. Prehrana
  5. Recepti

Raw kuglice od suhog voća i rogača

Image
Maja Lovreković gastro blogerica
45 članaka

Posjeti Fitness.com.hr webshop i trgovinu

Više od 3000 zadovoljnih kupaca svaki mjesec svoje proizvode kupuje u:

Fitness.com.hr webshopu

Fitness.com.hr trgovini u Zagrebu (Vrbani)

Pogledaj i ti najveću ponudu fitness opreme, sprava za vježbanje te dodataka prehrani na jednom mjestu!

Ekskluzivna ponuda

Traka za hodanje Paracot Walk E100 Bez izlaska iz kuće, bez gužve u teretani - trenirajte bilo kad i osjećajte se snažno svaki dan. Zaliha je ograničena!

Jednostavno
4 osobe
15min

Rogač, sa svojom pomalo neuglednom mahunom vjerojatno mnogima i nije privlačan na prvi pogled. No, odličan je kao diuretik i smanjuje apetit. Snižava kolesterol, štiti od toksina, pomaže u jačanju imuniteta i sprječavanju alergija, obiluje ugljikohidratima, riboflavinom, kalijem i kalcijem.

Nekima zbog neobičnog okusa nije drag, a ako ste i vi među njima, zamijenite ga kakaom u prahu.

kuglice

Pripremite, za 20-ak kuglica:

  • 150 g mesnatih datulja
  • 100 g suhih šljiva
  • 50 g badema ili lješnjaka
  • 2-3 žlice brašna od rogača
  • pola žličice cimeta
  • 1 žlicu kokosovog ulja ili ulja po želji

kuglice

Postupak:

Sameljite suho voće u multipraktiku pa dodajte mljevene bademe, rogač i cimet. Ulijte ulje i dobro promiješajte. Oblikujte kuglice i slažite ih u papirnate košarice ili smjesu utisnite u pravokutni kalup pa kasnije režite na prutiće.

Ako želite, u smjesu možete dodati i neki liker ili njime ranije namočiti voće, a kuglice na kraju možete uvaljati u orašaste plodove, ukrasne mrvice ili nešto drugo po želji.

[IZDVOJENI_PROIZVODI]

Objavljeno 24.07.2020.

Pregledaj povezani sadržaj
Brza ocjena - kakav vam je sadržaj?
Podijeli s prijateljima!

Popularni recepti

Popularne namirnice

Vidi sve popularne namirnice

Anketa

Koji je vaš fitness cilj?

Najpopularnije u zadnjih 7 dana

Izdvojeno iz Webshopa

Vidi sve izdvojene proizvode

Popularni recepti