9.4.2019. Što je najpametnije pojesti kad vas uhvati želja za slatkim?
Zorana Jagodić
Prekomjeran unos šećera i jednostavnih ugljikohidrata povezan je s upalnim procesima i bolestima, od dijabetesa i pretilosti do Alzheimerove bolesti i karcinoma.  
Nutricionizam
6.3.2019. Zdravo i slatko: Goji energetske pločice
Fitness.com.hr
Slatke, zdrave i zasitne, bio bi kratki opis ovih goji pločica koje vam danas donosimo.
Recepti
12.12.2018. Jednostavnije zaista ne može: Energetske pločice od 2 ili 3 sastojka
Nikolina Dianežević
Krcate energijom, a siromašne nezdravim sastojcima i nepotrebnim dodacima - to su naše energetske pločice koje možete napraviti od svega dva ili tri sastojka.
Recepti
8.10.2018. Maca krema-sladoled s bananom
Zorana Jagodic
Za pripremu ovog recepta treba vam samo dobar blender da sve dobro sblenda da u smjesi ne bude mrvica i komadića. S obzirom da su  od sastojaka najproblematičnije datulje, ja ih uvijek ranije namočim u mlakoj vodi, ogulim i očistim od koštice i narežem na što sitnije. Sve ostalo je manje problem. ...
ZorroRi
20.3.2018. Datulje: znate li koliko su zdrave i kako ih konzumirati?
Zorana Jagodić
Tisućama godina, datulje se koriste u prehrani, a pripisuju im se i mnogi zdravstveni benefiti, koje je znanost potvrdila.
Nutricionizam
17.1.2018. Izvrsna zdrava slastica: Raw energetske pločice od datulja i badema
Native sadržaj
Napravili smo popularne raw energetske pločice čijim smo okusom i jednostavnošću pripreme oduševljeni - a sviđaju nam se neusporedivo više od kupovnih varijanti!
Recepti
4.1.2018. Čokoladne energetske pločice
Zorana Jagodic
Kod svih tih zdravih slastica volim, osim okusa, to što ih je često nevjerojatno lako za napraviti. Samo pomiješate sve sastojke i ostavite da se ohladi i stvrdne i to je to. Kad ih radim, napravim više pa sam mirna neko vrijeme.  150 g datulja 60 g oraha 15 g čokoladnih kapljica 1,5 žlica ...
ZorroRi
4.1.2018. Super-snack: Datulje punjene maslacem od kikirikija
Zorana Jagodic
Tijekom proteklih blagdana, puno sam vremena provela kod roditelja u Rijeci. Mama me uvijek iznova iznenadi nekom idejom za zdrave obroke, od onih slanih, do nekih slatkih kombinacija. Reklo bi se, ne pada jabuka daleko od stabla ;)  Ovaj put sam se baš jako iznenadila super jednostavnom i zdravo...
ZorroRi
15.12.2017. Zdravo i fino: Čokoladni namaz od sezama!
Zorana Jagodic
Jako je puno osoba koje imaju alergiju na orašaste plodove, što između ostaloga znači da im je zabranjeno jesti gotovo sve namaze u kojima ostatak uživa gotovo svakodnevno. Bez obzira radi li se o nezdravoj i šećera punoj Nutelli ili proteinskoj i zdravoj verziji čokoladnog namaza Proteinelli, os...
ZorroRi
27.2.2017. Zdravi sladoled od lješnjaka
Zorana Jagodic
Našla sam jedan dobar recept za zdravi sladoled pa sam ga odmah i napravila i uvjerila se - prefin je!  Evo sastojaka:  75 g lješnjaka 85 g datulja 240 ml grčkog tipa jogurta 1,5 žličica kakaa u prahu 1 mjerica whey proteina, okus vanilija 240 ml mlijeka malo soli Lješnjake ostavite p...
ZorroRi
1.2.2017. Datulje punjene kikiriki maslacem i okupane čokoladom
Zorana Jagodic
Prije nekoliko dana mi se javila prijateljica Anđela s jednim upitom: "E radila sam jedne tvoje energetske pločice i super su. No, dečko mi treba unijeti 7000-8000kcal na dan, imaš nešto jako kalorično što bi moglo biti fino, a opet da mu olakšam taj unos?" Na prvu mi ništa nije palo osim klasičn...
ZorroRi
9.1.2017. Slatke zobene pahuljice s datuljama i bananom
Zorana Jagodic
Moj prehrambeno najproblematičniji klijent nekidan je izgovorio: "Nisam mislio da ću ovo ikada izgovoriti, ali te zobene pahuljice su mi sad čak i fine!" U njegovom slučaju ova rečenica je zaista uspjeh jer je do prije par mjeseci zobene pahuljice nazivao "prosom", a njegov doručak je godinama bi...
ZorroRi
Bio Datulje bez koštica - 250 g
Datulje imaju širok spektar zdravstvenih i nutritivnih vrijednosti zbog kojih se smatraju jednim od najzdravijeg voća na zemlji.
Sjemenke, orašasto i suho voće
Nektar od datulja - 900 g
Nektar od datulja prirodni je zaslađivač koji se koristi kao zamjena za rafinirani šećer.
Začini i zaslađivači
Bio Sirup od datulja - 250 ml
Bio Sirup od datulja je odličnog okusa i može se koristiti bilo gdje umjesto bijelog šećera.
Začini i zaslađivači
Datulje bez koštica - 400 g
Datulje predstavljuju odličan prirodan izvor energije koji će vas brzo "podići" i dati vam snagu.
Sjemenke, orašasto i suho voće
Datulje bez koštica - 1 kg
Datulje predstavljuju odličan prirodan izvor energije koji će vas brzo "podići" i dati vam snagu.
Sjemenke, orašasto i suho voće