20 recepata za zdravi obrok ispod 250 kalorija
Prehrana / 30.05.2026
Pretvori svoj dom u mjesto za ozbiljan trening i aktivan život. Bez gužvi, čekanja i gubljenja vremena – uz pravu fitness opremu možeš trenirati kada želiš i tempom koji ti odgovara. Na jednom mjestu pronađi sve što ti treba za opremanje kućne teretane: od traka za trčanje, sobnih bicikala i orbitreka do utega, klupa, multifunkcionalnih sprava i dodataka za funkcionalni trening.
Set utega i šipki težine 40 kg za vježbanje kod kuće. Može se koristiti kao bučice ili kao šipka s utezima.
Elastična traka dužine 180 cm, moguće birati između 3 različita otpora. Odličan fitness rekvizit za jačanje cijelog tijela.
Podloge koje se spajaju kao puzzle i čine kompaktnu cjelinu dimenzija 120 x 120 cm. Mogu se koristiti za oblaganje podova za vježbanje ili igranje.
Booty band je čvrsta i izdržljiva elastična traka koja služi za jačanje nogu i gluteusa (stražnjice).
Željezni uteg s ručkom obložen gumom - Girja - Kettlebell 16 kg.
Set od dvije bučice za vježbanje. Težina jedne bučice: 1 kg
Set od dvije bučice za vježbanje. Težina jedne bučice: 5 kg
Bučica od lijevanog željeza prekrivena neoprenom. Profilirani oblik olakšava vježbanje.
Tiha, sklopiva i kompaktna traka za hodanje i trčanje za efikasni trening kod kuće. Malih dimenzija, stane u svaki kut stana ili kuće. Najnoviji i najnapredniji model trake za hodanje.
Kvalitetna heksagonalna gumirana bučica težine 10 kg.
Nova generacija jednoručnog utega (bučica) s lakom regulacijom težine od 2,2 do 23,8 kg. Odličan rekvizit za vježbanje i jačanje cijelog tijela kod kuće.
Komplet elastičnih guma različitih otpora s raznim dodacima za raznovrstan trening.
Vrhunski set za vježbanje kod kuće ukupne težine veće od 100 kg. Sastoji se od: 1x ravna šipka 180 cm, 1x zakrivljena EZ šipka, 2x kratke šipke za podesive bučice i 85 kg utega.
Kvalitetna heksagonalna gumirana bučica težine 7,5 kg.
Super kombinacija popularnih proizvoda za vježbanje kod kuće - podesiva klupa Paracot T10 i komplet utega i šipki Cembar od 40 kg.
Sobni bicikl Zipro Beat RS pretvorit će vaš stan u privatnu teretanu kad god vam zatreba. Možete birati između 8 razina otpora - od lagane vožnje do intenzivnih treninga.
Kvalitetan sobni bicikl koji nudi masivni zamašnjak od 10 kg, opciju podešavanja 16 razina otpora i mogućnost povezivanja s mobilnim aplikacijama za vježbanje.
Odličan steper za brzu potrošnju kalorija, te oblikovanje stražnjice i nožnih mišića.
Sprava za zgibove čvrste konstrukcije i velike nosivosti, služi za izvođenje svih vrsta zgibova i vježbi za bicepse.
Set utega i šipki težine 30 kg za vježbanje kod kuće. Može se koristiti kao bučice ili kao šipka s utezima.
Željezni uteg s ručkom obložen gumom - Girja - Kettlebell 8 kg.
Željezni uteg s ručkom obložen gumom - Girja - Kettlebell 12 kg.
Nova generacija jednoručnog utega (bučica) s lakom regulacijom težine od 2,6 do 40 kg. Odličan rekvizit za vježbanje i jačanje cijelog tijela kod kuće.
Kompaktan sobni bicikl koji je namijenjen za svakodnevno korištenje kod kuće. Nudi sustav magnetskog otpora kroz 10 razina. Maksimalna nosivost je 110 kg.
Željezni uteg s ručkom obložen gumom - Girja - Kettlebell 20 kg.
Komplet promjenjivih jednoručnih utega težine 10 kg (2 komada).
Kvalitetna rimska klupa za izvođenje vježbi hiperekstenzije - ublažava bolove u leđima te jača leđne i trbušne mišiće.
Mekana, udobna i elastična podloga (strunjača) namijenjena izvođenju različitih vježbi na podu. Protuklizna i sigurna za korištenje.
Mekana, udobna i elastična podloga namijenjena izvođenju različitih vježbi na podu. Protuklizna i sigurna za korištenje.
Kvalitetna heksagonalna gumirana bučica težine 5 kg.
Odlična multifunkcionalna sprava za izvođenje vježbi kao što su zgibovi, sklekovi, dipsevi i trbušnjaci. Podesiva visina po želji korisnika (180-220 cm).
Kvalitetna podesiva klupa za izvođenje velikog broja vježbi, a koja je osnovni i sastavni dio fitness opreme svake kućne teretane.
Stalak namijenjen za gotovo sve vrste bučica, girji, ali i za odlaganje pločastih utega. Maksimalne je nosivosti do 300 kg.
Šipka za zgibove pomoću koje ćete ojačati leđa, prsa, bicepse i trbušnjake. Jednostavno se postavlja i nosivosti je do maksimalnih 200 kg.
Tiha, sklopiva i kompaktna traka za trčanje snage motora 1,5 HP. Savršena za one koji žele vježbati kod kuće čak i ako nemaju previše prostora.
Set bučica za vježbanje cijelog tijela. Težina jedne bučice: 4 kg.
Set gumiranih kettlebella (girji) težine 8, 12 i 16 kg s kojima možete izvoditi vježbe za cijelo tijelo.
Multifunkcionalna i podesiva bench klupa za vježbanje kod kuće, maksimalne nosivosti do 270 kg.
Komplet heksagonalnih gumiranih bučica 2,5 - 20 kg za korištenje u fitness centru ili za vježbanje kod kuće.
Gripovi ili opruge za ruku služe za jačanje ručnog zgloba.
Profesionalna klupa za vježbanje s podešavanjem naslona za leđa kroz 12 različitih pozicija, sjedala kroz 4 pozicije i velike ukupne nosivosti.
Komplet heksagonalnih gumiranih bučica 2,5 - 25 kg za korištenje u fitness centru ili za vježbanje kod kuće.
Traka za trčanje Paracot Elite TR100 je vrhunska traka za trčanje dizajnirana za intenzivne kućne treninge.
Elastična guma s ručkama za vježbanje cijelog tijela. Odaberite otpor po želji.
Izvrsna podesiva klupa s podešavanjem nagiba kroz 6 različitih razina.
Sklopiva rimska klupa za izvođenje vježbi hiperekstenzije - ublažava bolove u leđima te jača leđne i trbušne mišiće.
Odlična multifunkcionalna sprava za izvođenje vježbi kao što su zgibovi, dipsevi i sklekovi.
Komplet heksagonalnih gumiranih bučica 2,5 - 10 kg za korištenje u fitness centru ili za vježbanje kod kuće.
Set gumiranih kettlebella (girji) težine 4, 8, 12 i 16 kg s kojima možete izvoditi vježbe za cijelo tijelo.
Moćna i sklopiva traka za trčanje snage motora 4,0 HP s mnogo funkcionalnosti. Savršena za one koji žele vježbati kod kuće.
Odlična traka za trčanje snage motora 3,0 HP. Savršena za one koji žele vježbati kod kuće, ima sklopivu konstrukciju i nosivost do 120 kg.
Robusna sprava za zgibove s različitim vrstama hvatova. Višenamjenska sprava za vježbanje leđnih i trbušnih mišića te mišića ruku.
Sprava za veslanje (ergometar) s 8 stupnjeva otpora, za aerobno vježbanje i jačanje cijelog tijela.
Vrhunski set za vježbanje kod kuće koji se sastoji od: 1x ravna šipka 180 cm, 2x kratke šipke za podesive bučice i 42 kg utega.
Nosač bučica, pločastih utega i šipki, nosivosti do 250 kg.
Odličan komplet fitness opreme s kojom možete vježbati i ojačati cijelo tijelo. Set uključuje podesivi stalci za šipku Paracot + regulirajuća klupa Fit.
Jedno je od najboljih pomagala za hip thrust vježbu, koja je najučinkovitiji način povećanja snage gluteus maximusa, a što je iznimno bitno za poboljšanje sportske izvedbe.
Moderna traka za hodanje s rukohvatom, dizajnirana za svakodnevno korištenje kod kuće ili u uredu. Traka nudi snagu motora od 0,75 HP (1,5 HP Peak) te raspon brzine od 0,8 do 6 km/h. Upravljanje trakom se vrši putem daljinskog upravljača.
Air Bike Insportline Pro je vrhunski zračni sobni bicikl (air bike) koji ima jedinstveni sustav otpora za intenzivan fitness trening.
Odličan zračni sobni bicikl (air bike) za vježbanje nogu i ruku, nudi jedinstven sustav zračnog otpora za intenzivan fitness trening kod kuće.
Orbitrek Zipro Shox RS je orbitrek s 8 stupnjeva otpora prikladan za vježbanje kod kuće. Svakodnevnim korištenjem lako ćete smršaviti i poboljšati kondiciju.
2 u 1 sprava (Smith machine + Multi Gym) koja omogućuje izvođenje vježbi za cijelo tijelo kod kuće.
Sprava za veslanje Zipro Dash je sprava s kojom možete brzo poboljšati ili izgraditi izdržljivost i formu te učinkovito sagorjeti kalorije i riješiti se viška kilograma.
Učinkovit dodatak za vježbanje gornjeg dijela tijela koji zauzima vrlo malo prostora.
Set uključuje utege sljedećih težina: 1,25, 2,5, 5, 10 i 15 kg (2 kom). Plastični pločasti utezi namijenjeni su za sve šipke promjera 30 mm, sadrže gumenu presvlaku za veću dugotrajnost.
Kvalitetna multifunkcionalna klupa koja upravo zbog svoje multifunkcionalnosti savršeno pristaje svakoj kućnoj teretani.
Home Gym Paracot Three Station je moderna i svestrana sprava dizajnirana da zadovolji potrebe i najzahtjevnijih korisnika.
Čvrsti i podesivi stalci za šipku za izvođenje čučnjeva, bench pressa, raznih potisaka i drugih vježbi.
Odličan set za vježbanje! Set se sastoji od 6 gumiranih pločastih utega u boji, ravne šipke dužine 140 cm s gumiranim rukohvatom i para osigurača.
Orbitrek Zipro Dunk Gold je vrhunski orbitrek za vježbanje kod kuće. Maksimalna nosivost od 150 kg. Omogućuje korištenje aplikacija za vježbanje.
Čvrsti multifunkcionalan stalak (power rack) iznimne kvalitete koji omogućuje vježbanje cijelog tijela.
Sklopiva ravna klupa za vježbanje s utezima. Može se sklopiti nakon vježbanja.
Pilates reformer Paracot je sklopiva drvena sprava za pilates i funkcionalni trening, idealna za kućnu upotrebu.
Odlična multifunkcionalna sprava za vježbanje cijelog tijela. Dostupna težina utega je 45 kg.
Set bučica za vježbanje. Težina jedne bučice: 3 kg
Promjenjivi jednoručni uteg težine od 2 do 10 kg. Za fitness i vježbanje cijelog tijela.
Sprava za veslanje (ergometar) s 16 stupnjeva otpora, za aerobno vježbanje i jačanje cijelog tijela.
Orbitrek Zipro Hulk RS je vrhunski orbitrek za vježbanje kod kuće. Nudi podešavanje 8 razina otpora, kompaktnih je dimenzija i osigurava odličan trening cijelog tijela.
Odlična klupa za vježbanje i jačanje trbušnih, leđnih i vratnih mišića.
Kvalitetna Smith mašina velike nosivosti sa šipkom za zgibove.
Stabilna multifunkcionalna sprava za izvođenje vježbi kao što su zgibovi, trbušnjaci, dipsevi i sklekovi, a može poslužiti i kao Squat Rack sprava.
Multifunkcionalna šipka s elastičnim gumama za jačanje cijelog tijela.
Veslačka sprava s kojom možete brzo poboljšati ili izgraditi izdržljivost i formu te učinkovito sagorjeti kalorije i riješiti se viška kilograma.
Basic Full Rack je osnovna verzija stabilnog, pouzdanog i funkcionalnog racka koji je namijenjen za sve koji žele vježbati kod kuće.
Stair Climber koristi se za simulaciju penjanja po stepenicama, 16 stupnjeva otpora, maksimalna nosivost 135 kg, za aerobno vježbanje i snagu.
Odlična multifunkcionalna sprava za vježbanje cijelog tijela. Dostupna težina utega je 45 kg. Sadrži zaštitnu mrežu za utege.
Ako tražite povoljnu i vrlo kompaktnu traku za trčanje koja će vam omogućiti ugodno iskustvo hodanja ili trčanja u udobnosti vlastitog doma, onda je Paracot Fold 20 pravi odabir za vas.
Squat / Dip adjustable rack – podesivi nosač za čučnjeve, dipseve i bench press pruža inovativno i fleksibilno rješenje za kućni trening.
Multifunkcionalna sprava za trening cijelog tijela kod kuće.
Set pločastih utega 2 x 1,25 - 20 kg sastoji se od 12 pločastih utega od lijevanog željeza sa središnjom rupom od 30 mm i ukupne težine 107,5 kg
Čvrsti multifunkcionalni power rack (stalak) + smith machine izuzetne kvalitete pogodan za poluprofesionalnu uporabu.
Poluprofesionalna sprava za trening cijelog tijela. Mogu vježbati 2 osobe istovremeno.
Squat / Dip adjustable rack predstavlja podesivi nosač za čučnjeve, dipseve i bench press, te u kombinaciji s kompletom utega i šipki nudi kompletno rješenje za kućnu varijantu treninga.
Set neopren bučica od 5 kg do 10 kg za vježbanje. Ukupno 6 komada bučica.
Čvrsta, mekana i kvalitetna prostirka za jogu koja je napravljena od udobnog gorneg dijela i protuklizne gume na dnu. Pogodna za jogu i druge oblike vježbanja.
Multifunkcionalna i moderna smith machine sprava za trening cijelog tijela kod kuće.
Čvrst i stabilan Power Rack koji omogućuje intenzivan i kompletan trening snage uz maksimalnu sigurnost.
Spinning bike za svakodnevno korištenje kod kuće. Nudi opciju kompjuterskog podešavanja kroz 32 stupnjeva magnetskog otpora i namijenjen je za sve korisnike težine do 120 kg.
Set od dvije bučice za vježbanje. Težina jedne bučice: 2 kg
Set bučica od 1 kg do 5 kg za vježbanje. Ukupno 5 pari bučica.
Set utega i šipki težine 40 kg za vježbanje kod kuće. Može se koristiti kao bučice ili kao šipka s utezima.
Željezni pločasti uteg od 5 kg izrađen od kvalitetnog lijevanog željeza.
Željezni pločasti uteg od 2,5 kg izrađen od kvalitetnog lijevanog željeza.
Plastični pločasti uteg težine 10 kg, namijenjen za sve šipke promjera 30 mm, sadrži gumenu presvlaku za veću dugotrajnost.
Olimpijski gumirani pločasti uteg težine 10 kg s čeličnim prstenom za olimpijsku šipku.
Željezni pločasti uteg od 10 kg izrađen od kvalitetnog lijevanog željeza.
Olimpijski gumirani pločasti uteg težine 5 kg s čeličnim prstenom za olimpijsku šipku.
Olimpijski gumirani pločasti uteg težine 2,5 kg s čeličnim prstenom za olimpijsku šipku.
Plastični pločasti uteg težine 15 kg, namijenjen za sve šipke promjera 30 mm, sadrži gumenu presvlaku za veću dugotrajnost.
Vrhunski set za vježbanje kod kuće ukupne težine veće od 100 kg. Sastoji se od: 1x ravna šipka 180 cm, 1x zakrivljena EZ šipka, 2x kratke šipke za podesive bučice i 85 kg utega.
Set utega i šipki težine 40 kg za vježbanje kod kuće. Može se koristiti kao bučice ili kao šipka s utezima.
Set od dvije bučice za vježbanje. Težina jedne bučice: 1 kg
Set od dvije bučice za vježbanje. Težina jedne bučice: 5 kg
Bučica od lijevanog željeza prekrivena neoprenom. Profilirani oblik olakšava vježbanje.
Kvalitetna heksagonalna gumirana bučica težine 10 kg.
Nova generacija jednoručnog utega (bučica) s lakom regulacijom težine od 2,2 do 23,8 kg. Odličan rekvizit za vježbanje i jačanje cijelog tijela kod kuće.
Kvalitetna heksagonalna gumirana bučica težine 7,5 kg.
Bučica od lijevanog željeza prekrivena neoprenom. Profilirani oblik olakšava vježbanje.
Set utega i šipki težine 30 kg za vježbanje kod kuće. Može se koristiti kao bučice ili kao šipka s utezima.
Komplet promjenjivih jednoručnih utega težine 10 kg (2 komada).
Set utega i šipki težine 40 kg za vježbanje kod kuće. Može se koristiti kao bučice ili kao šipka s utezima.
Vrhunski set za vježbanje kod kuće ukupne težine veće od 100 kg. Sastoji se od: 1x ravna šipka 180 cm, 1x zakrivljena EZ šipka, 2x kratke šipke za podesive bučice i 85 kg utega.
Super kombinacija popularnih proizvoda za vježbanje kod kuće - podesiva klupa Paracot T10 i komplet utega i šipki Cembar od 40 kg.
Set utega i šipki težine 30 kg za vježbanje kod kuće. Može se koristiti kao bučice ili kao šipka s utezima.
Osigurači za standardnu šipku promjera 30 mm. Služe za sigurno vježbanje i fiksiranje utega na šipci.
Olimpijska ravna šipka dužine 220 cm namijenjena za korištenje s olimpijskim utezima.
Kromirana zakrivljena EZ šipka dužine 120 cm i promjera 30 mm.
Kratka šipka za utege s 2 osigurača. Maksimalna nosivost 50 kg.
3 u 1 set za vježbanje kod kuće koji se sastoji od seta utega i šipki, dodatne šipke za spajanje u veću šipku te ručkama koje imitiraju kettlebell i mogu poslužiti kao ručke za sklekove.
Ravna šipka za utege 150 cm / 30 mm + 2 osigurača.
Modernog i elegantnog dizajna, jednostavna za spremanje, s ugrađenim zvučnikom, bluetooth vezom, USB-om, oscilirajućom vibracijom, podesivim elastičnim trakama te daljinskim upravljačem.
Čvrsta i stabilna aerobik step klupica s mogućnošću podešavanja na 3 različite visine i nosivosti do 200 kg.
Silikonsko ulje poseban je dodatak za redovito održavanje trake za trčanje. Ovo pakiranje od 250 ml je dovoljno za 5 ili više godina korištenja.
Remen za gležanj praktičan je pribor za vježbanje nožnih mišića i stražnjice. Komplet sadrži 2 remena.
Zahvaljujući maloj veličini, maloj težini i svestranosti, trenažer za bedra Insportline GluteTrain izvrstan je fitness alat za vježbanje kod kuće.
Idealna za jačanje i oblikovanje vašeg tijela, opuštanje mišića ili oporavak nakon tjelesnih aktivnosti.
Ab Roller - Core Wheel 200 je efikasan, jednostavan i praktičan fitness rekvizit pogodan za jačanje trbušnih mišića i vježbanje cijelog tijela.
Silikonsko ulje poseban je dodatak za redovito održavanje trake za trčanje.
Utezi za zglobove se mogu koristiti na nogama prilikom trčanja, hodanja, borilačkih vještina ili za fitness vježbe.
Učinkovit fitness rekvizit za jačanje šake i ručnog zgloba.
Podloge koje se spajaju kao puzzle i čine kompaktnu cjelinu dimenzija 120 x 120 cm. Mogu se koristit...
Željezni pločasti uteg od 5 kg izrađen od kvalitetnog lijevanog željeza.
Set utega i šipki težine 40 kg za vježbanje kod kuće. Može se koristiti kao bučice ili kao šipka s u...