Vježbe

Sve što trebate znati: Istezanje...kako, kada i zašto?

Istezanje je oduvijek bilo gotovo neizostavan dio treninga. Popularna praksa je da se prije treninga moramo istegnuti u svrhu prevencije ozljeda i povećanja opsega pokreta i nakon treninga zbog brže regeneracije mišića.
Pročitaj više
Bio Kokosovo ulje ekstra djevičansko Soulfood - 1000 ml
Ekstra djevičansko kokosovo ulje (Bio) sadrži mnogo dijetalnih vlakana, omega-6 masnih kiselina i proteina.
Danas: 89,00kn!
Naruči
Traka za trčanje Pro-Form 350i
Akcija: 2200 kn popusta! Traka za trčanje s računalom, snagom motora 2,0 HP i kompjuterskim podešavanjem nagiba.
Danas: 4999,00kn!
Naruči
Pancake & Waffle Mix - 500 g
S Bodylab mješavinom za palačinke i waffle u nekoliko minuta možete napraviti hrskave proteinske slastice najboljeg okusa koji ste do sada probali.
Danas: 99,00kn!
Naruči

Sport

4 pravila kojih se morate držati da biste ujutro mogli trčati

Oni koji su ovoj vrsti aktivnosti dali priliku, već nakon nekoliko ranojutarnjih trkačkih treninga, zamijetili su nekoliko zadataka koje je potrebno odraditi kako bi ovaj trening bio uspješan, ali i k...

Isto svježe:

Najpopularniji blog postovi u zadnjih 7 dana

Zdrave, čokoladne, proteinske krafne!!!
Vrijeme je krafni, no ako znamo da su klasične krafne zbog svojeg sastava zaista jaaako nezdrave, onda je prava sreća otkriti da postoje i zdrave, proteinske krafne, a i dalje pune ukusne čokolade!!...
12 x
prije sat vremena +
by ZorroRi
Izrecite to zdravo: Volim te svim srcem!
Kad govorimo o Valentinovu, mišljenja su podijeljena: jedni ga smatraju komercijaliziranom američkom marketinškom forom koja nam izvlači sve iz novčanika, dok drugi smatraju ovaj dan lijepom prigodo...
9 x
prije sat vremena +
by ZorroRi
Tipičan fitness ručak, pred trening!
Tipičan fitness ručak, ako nakon njega slijedi trening ili neka vrsta fizičke aktivnosti obično sadrži kvalitetan izvor proteina i kompleksne ugljikohidrate. Iako puno češće kao izvor složenih uglj...
4 x
prije sat vremena +
by ZorroRi