Zdravlje

„Diet“ pića povećavaju rizik od infarkta i moždanog udara!

U velikoj desetogodišnjoj studiji koju su proveli Ankur Vyas i suradnici potvrđena je visoka povezanost konzumacije „diet“ napitaka i visokog rizika od infarkta i srčanog udara.
Pročitaj više

Vježbe

Sanja Žuljević trenira s vama: Završni udarac - definirajte trbušnjake

Treninzi kao što je ovaj, koji su usmjereni na 'brušenje', definiciju pojedine mišićne skupine, odlično služe da nakon što otopimo salo, pokažemo što smo to izgradili ispod njega.

Isto svježe:

Prehrana

Čemu zapravo služi kreatin i kako djeluje?

U današnjem labirintu sportskih suplemenata, sve je teže odlučiti što kupiti, u kojem obliku (tablete, kapsule, tekućina, prah,...) i kako i kada je najbolje vrijeme za primjenu određenog suplementa. ...

Isto svježe:
Ječmene pahuljice - 400 g
Ječmene pahuljice s kojima možete pripremiti zdravi i prirodni obrok.
Danas: 7,92kn!
Naruči
Protein Chips - 50 g
Protein Chips je hrskavi i ukusni proteinski čips s 22%-tnim udjelom proteina i visokim sadržajem vlakana.
Danas: 11,00kn!
Naruči
Formula 80 Protein Complex - 510 g
1+1 GRATIS! Visokokvalitetan 4-komponentni proteinski napitak u prahu obogaćen vitaminom B6.
Danas: 159,00kn!
Naruči

Najpopularniji blog postovi u zadnjih 7 dana

Toliko jednostavni slani štapići od pira
Prvo pitanje, zašto biste kupovali grissine kad ih možete napraviti kod kuće? Osim što se stvarno vrlo jednostavno pripremaju, možete ih ponijeti sa sobom na posao, imati uvijek u torbi kao kakvu g...
4 x
prije sat vremena +
by Sienna
Paleo kruh sa sjemenkama
Koliko često pravite domaći kruh? Koliko često pravite zdravi domaći kruh? Ako ste kao i ja mislili da je to SF, prevarili ste se. Naime, Google je riznica genijalnih i zdravih, ali jednostavnih re...
14 x
prije sat vremena +
by Sienna
Superzdrave kokice s efektom iznenađenja
Jedu vam se kokice? Znam, i meni, vrlo često, posebice kad gledamo neku seriju ili film. A to je svakodnevno (smijeh). Obično se odlučimo za varijantu mikrovalna-kokice, ali neki dan smo odlučili i...
4 x
prije sat vremena +
by Sienna