“Da bi bio jači, moraš biti veći„ – izjava je koju često možemo čuti od vježbača u teretani. Koliko ova ideja zapravo ima uporište? Mora li mišić uistinu biti veći da bi bio jači?
Isto svježe:Da ne bi bilo da su sve naše palačinke u američkom, pancake stilu, napravili smo i jedne u francuskom, crepes stilu.
Isto svježe:
"Moj život prije transformacije se sastojao od teške depresije koja je dovodila do svakodnevnog „prežderavanja“ koje mi naravno nije donijelo ništa osim suvišnih kilograma kojih je bilo 110."
Isto svježe:U velikoj desetogodišnjoj studiji koju su proveli Ankur Vyas i suradnici potvrđena je visoka povezanost konzumacije „diet“ napitaka i visokog rizika od infarkta i srčanog udara.
Isto svježe:Većina ljudi rolanje doživljava kao idealnu ljetnu aktivnost koja učvršćuje noge i stražnjicu, ovaj sport pored navedenog može pomoći u mentalnoj relaksaciji, smanjiti depresiju, reducirati stres ...
Isto svježe:Žene prirodno nakupljaju više masnog tkiva od muškaraca, posebno u kritičnim zonama na kojima se nakuplja i najviše celulita. Evo nekoliko jednostavnih preventivnih koraka kojima nakupljanje celulita ...
Isto svježe:
Fitness.com.hr je vodeći i najposjećeniji fitness portal u HR! Jedinstveno mjesto za obožavatelje fitnessa te sporta općenito. Čitajte, gledajte video i družite se s nama. Budite FIT i zdravi! :)
Svi oni pravni detalji su u uvjetima korištenja, sve o zaštiti podataka pročitajte na linku, a za sve ostalo nas slobodno kontaktirajte - rado ćemo se odazvati!
Sva prava pridržana © fitness.com.hr 2006-2018.
U ponudi fitness.com.hr webshopa je dostupno sve što je potrebno rekreativcu ili vrhunskom sportašu! Izaberite dodatke prehrani, fitness ili sportsku opremu koja će vam pomoći u tjelesnoj transformaciji.
MTB Bicikli
Dječji Bicikli
Ženski Bicikli
City Bicikli
Električni Bicikli
Cestovni Bicikli