Lifestyle

Zaradite 300 kuna u 2 minute: Ispunite anketu i osvojite vrijednu nagradu!

U želji da budemo još bolji i kvalitetniji u budućnosti, osmislili smo kratki upitnik na koji vas molimo da nam odgovorite.
Pročitaj više

Vježbe

Trebamo li izbjegavat istezanje mišića tijekom intervala odmora?

U ovom članku ću vam prezentirati znanstvenu literaturu na temu istezanja tijekom intervala odmora u treningu s opterećenjem te dati preporuke o metodama istezanja koje biste trebali koristiti (kao i ...

Isto svježe:

Prehrana

Pripremite gostima: Mediteranske aromatične rolice od tikvica

Prekrasan, aromatičan i jednostavan zdravi snack kojim će vaši gosti ostati jednostavno oduševljeni!

Isto svježe:
Sprava za veslanje Insportline Yukona
Sprava za veslanje (ergometar) s 16 stupnjeva otpora, za aerobno vježbanje i jačanje cijelog tijela.
Danas: 1999,00kn!
Naruči
Jumbo - 4400 g
Najnoviji proizvod za vaš mišićni rast.
Danas: 439,00kn!
Naruči
Orbitrek Kettler Axos Cross M
Akcija: 25% popusta! Orbitrek s 8 stupnjeva otpora, masom zamašnjaka 12 kg, za aerobno vježbanje.
Danas: 2999,00kn!
Naruči

Najpopularniji blog postovi u zadnjih 7 dana

Ideja za zdravi i superbrzi doručak: omlet sa špinatom
Ujutro mi se uglavnom žuri. A kome se ne žuri? Unatoč tome, odlučila sam da čak ni u tom slučaju ne smije postojati isprika za preskakanje doručka ili da se priklonim tamnoj sili zvanoj pekarnica. K...
5 x
prije sat vremena +
by Sienna
Jedite što više ribe: Filet bakalara s povrćem
Iako smo mediteranska zemlja, Hrvatska ne samo da se ne može pohvaliti količinom ribe koju konzumiramo po glavi stanovnika, već se tom brojkom trebamo sramiti.  Prema europskim podacima (u koje su ...
5 x
prije sat vremena +
by ZorroRi
Proteinska salata s grahom
Vratila sam se sinoć s puta. Bila sam 8 dana u Portugalu i ušla sam sinoć u stan nešto nakon 20 sati. Kao i uvijek, prije puta sam ispraznila fridž od sve hrane koja bi se, dok me nema, mogla pokva...
7 x
prije sat vremena +
by ZorroRi