Zelena ljubav: Veganski njoki od batata

21.9.2018. Zelena ljubav: Veganski njoki od batata
Sara Morić
Fitness svijet svakako treba malo bolje upoznati s biserima vegetarijsnske i veganske kuhinje koji mogu obroke učiniti zanimljivijima, a prehranu raznovrsnijom.
Recepti

Boje jesenje: Kolač od hokkaido tikve pod kremom od banane i lješnjacima

19.9.2018. Boje jesenje: Kolač od hokkaido tikve pod kremom od banane i lješnjacima
Martina Presečan
Veselimo se divnim receptima koje radimo s pravim simbolima jeseni, tikvama.
Recepti

Imajte ih uvijek pri ruci: Zobeni keksići od tikve i brusnica

18.9.2018. Imajte ih uvijek pri ruci: Zobeni keksići od tikve i brusnica
Nikolina Dianežević
Razni energetski prutići, kuglice i keksići čest su spas i odličan izbor kada nas tijekom dan ulovi glad, no samo ako su pripremljeni od zdravih sastojaka, bez dodanih nepotrebnih industrijskih šećera.
Recepti

Sok od bazge – postoji i zdravija verzija!

16.9.2018. Sok od bazge – postoji i zdravija verzija!
Zorana Jagodić
Bazgu mnogi povezuju s posjetima bakama i mirisom domaćeg soka od bazge razrijeđenog u vodi.
Recepti

Neodoljivo: Zdravi burek koji svi moraju probati!

5.9.2018. Neodoljivo: Zdravi burek koji svi moraju probati!
Nikolina Dianežević
Ovo jelo može vam biti savršen odabir za doručak ili međuobrok. Napravit ćete ga od svega par sastojaka koji se gotovo uvijek mogu naći u hladnjaku jednog fitness entuzijasta, a za pripremu će vam trebati svega 5 minuta i gotovo nikakav kulinarski “skill”.
Recepti

Za ljubitelje burgera: Fit burger u keto pecivu

4.9.2018. Za ljubitelje burgera: Fit burger u keto pecivu
Nikolina Dianežević
Čak i onima u svijetu fitnessa je pravi, domaći burger tiha patnja, iako ga u sklopu fitness prehrane često moramo izbjegavati zbog količine ugljikohidrata u pecivu i masnoće u samom burgeru. No, uspjeli smo napraviti burger u zdravijoj, low-carb verziji. Probajte! :)
Recepti

Morate probati: Low-carb njoki od cvjetače u ljetnom umaku od piletine

3.9.2018. Morate probati: Low-carb njoki od cvjetače u ljetnom umaku od piletine
Nikolina Dianežević
Danas vam donosimo ljetno jelo savršeno za one koji paze na liniju i/ili se hrane po principima low-carb prehrane.
Recepti

3 slane ideje za ukusan obrok: Lazanje od batata bez tijesta, kukuruzni "kruh" i tavica s rajčicom i jajima i snack s namazom od avokada i jajetom

31.8.2018. 3 slane ideje za ukusan obrok: Lazanje od batata bez tijesta, kukuruzni "kruh" i tavica s rajčicom i jajima i snack s namazom od avokada i jajetom
Native sadržaj
Tri jako ukusna, a jednostavna recepta za pripremu ukusnih slanih obroka. Uživajte u lazanjama od batata bez tijesta, kukuruznom "kruhu" i tavici s rajčicom i jajima i snacku s namazom od avokada i jajetom. 
Recepti

Uživat ćete u svakoj žlici: Čašice od marelica i Classico keksa s kremom od grčkog jogurta

29.8.2018. Uživat ćete u svakoj žlici: Čašice od marelica i Classico keksa s kremom od grčkog jogurta
Native sadržaj
Jedan vrlo simpatičan i zaista brzo gotov zdraviji desertić koji ujedno može biti i fini doručak! Dat će vam dovoljno energije za početak dana, a ujedno je i vrlo ukusan - može li bolje?
Recepti

Ne možemo prestati jesti! Kikiriki proteinske kuglice s čokoladom!

25.8.2018. Ne možemo prestati jesti! Kikiriki proteinske kuglice s čokoladom!
Nikolina Dianežević
Ful brijemo na ovakve desertiće! Kikiriki maslac, čokolada, bogate proteinima, brzo gotove i fine - što nam više treba?
Recepti

Ako niste znali: Evo zašto i kako rogač uključiti u svoju prehranu!

24.8.2018. Ako niste znali: Evo zašto i kako rogač uključiti u svoju prehranu!
Zorana Jagodić
Rogač je jedna od namirnica koje trebate imati u svojoj prehrani. Budući da se od njega rade jako dobri kolači, kremice ili smoothieji, predlažemo vam 4 recepta za deserte s ovom namirnicom.
Recepti

Upravo to nam treba: Proteinski sladoled od banane i čokolade!

22.8.2018. Upravo to nam treba: Proteinski sladoled od banane i čokolade!
Nikolina Dianežević
Idealno osvježenje za ove vruće ljetne dane - koje ujedno neće pokvariti vašu liniju!
Recepti