Fitness.com.hr
Posjeti Fitness.com.hr webshop i trgovinu
Više od 3000 zadovoljnih kupaca svaki mjesec svoje proizvode kupuje u:
Fitness.com.hr trgovini u Zagrebu (Vrbani)
Pogledaj i ti najveću ponudu fitness opreme, sprava za vježbanje te dodataka prehrani na jednom mjestu!
Ekskluzivna ponuda
Uz malo truda
4 osobe
40min
Čokoladan, jednostavan za pripremu i gotov u treptaj oka – teško je reći što od svega nabrojenog najviše neki kolač čini neodoljivim, a tek kad se sve sjedini u jednom jedinom kolaču? Tada nam je jasno da se radi o nečemu što jednostavno morate napraviti barem jednom u životu jer je malo onih kojima se neće svidjeti.
Brownie je jedan od najpoznatijih kolača na svijetu pa se stoga recepti za isti mogu naći na bezbroj mjesta i u bezbroj verzija, ali recepte za zdravi brownie nećete naći bilo gdje. No, vjerujem da ne sumnjate u to da ćete ih kod nas naći - uvijek!
Slijedi 12 preukusnih recepata za najzdraviji čokoladni kolačić na svijetu, a s obzirom na to da je pred nama najslađe doba godine možda je pravo vrijeme da barem jednog isprobate.
Bez brašna, bez šećera - i bez greške. Ovo je idealan brownie recept za one koji i tijekom blagdana ostaju vjerni svom načinu prehrane. Zašto i ne bi kada se razlika u okusu jedva primijeti?
Datulje su divna zamjena za šećer, no i dalje su bogate energijom. Ovaj brownie dati će vam zdravi energetski boost kada vam je to najpotrebnije.
Slanutak i brownie. Moram priznati da na prvu baš i ne zvuči najbolje, no često baš takve kombinacije ispadnu nevjerojatno ukusne. Ako ste jedni od onih koji uživaju u istraživanju novih okusa, ovo je pravi recept za vas.
Ako ste se uspjeli ohrabriti i napravili brownie od slanutka, možda ste spremni isprobati i brownie od graha? Pripremite malo ruma i eksperiment može početi.
Možda ste sad odahnuli i rekli “napokon neki normalan brownie”. Žao mi je, tek sada postaje zanimljivo. Ljubitelji batata i tahini namaza – uživajte.
E sad tek možete odahnuti, u ovom receptu nema puno iznenađenja. Ni puno ugljikohidrata. I jedno i drugo vam se sviđa? Navalite.
Zobene pahuljice, banana, orasi – miriše na nešto dobro! Predobro, a jednostavno i zaista brzo gotovo.
Jednostavni čokoladni brownies
Kada smo već kod jednostavnosti, slijedi još jedan recept za one koji ne vole puno vremena gubiti na pripremu kolača. I koji su jednostavno ludi za zobenim pahuljicama u svim oblicima.
Heljda je divna namirnica, idealna za zimske dane kada se često koristi kao zamjena za rižu ili kao dodatak raznim varivima i jelima na žlicu. A što onda radi u kolaču? Uz jabuke i malo cimeta čini ga naprosto savršenim.
Ovaj brownie prepun je zdravih sastojaka, a trešnje ga čine još sočnijim nego što jest. Ako je to uopće moguće!
Zdravi čokoladni brownie s narom
Slika vrijedi tisuću riječi – i to je sve što ću o ovom receptu reći.
Ako ste osjetljivi na gluten, laktozu, vegani ste ili pak jednostavno obožavate orašaste plodove – vjerujte mi, obožavat ćete i ove nevjerojatne brownie.
Objavljeno 17.12.2021.
Pregledaj povezani sadržaj
Brza ocjena - kakav vam je sadržaj?
Podijeli s prijateljima!
Popularne namirnice
Vidi sve popularne namirniceAnketa
Koji je vaš fitness cilj?
15,75%
Izdvojeno iz Webshopa
-
Tatami strunjača - 2 cm
Tatami strunjača (puzzle) dimenzije 100 x 100 cm i debljine 2 cm. Boje: crveno-plava, crno-crvena il...
- 21,49 €
- 17,99 €
-
Pločasti uteg 5 kg (1 kom)
Željezni pločasti uteg od 5 kg izrađen od kvalitetnog lijevanog željeza.
- 17,00 €
-
Komplet utega i šipki Cembar 40 kg
Uz širok spektar upotrebe, ovaj komplet je savršen za vježbanje cijelog tijela kod kuće.
- 90,00 €
- 75,00 €