Fitness.com.hr Fitness.com.hr

Nema problema!

Dogodi se i nama :).
Upiši svoju email adresu pa ćemo ti poslati novu lozinku.

Velika proljetna rasprodaja: iskoristi super popuste na više od 100 proizvoda!
  3. Prehrana
  5. Recepti

Započnite dan idealnom kvinoja kašom s bananom

Image
Zorana Jagodić glavna urednica portala
1578 članaka

Ekskluzivna ponuda

Iskoristi priliku za 74% popusta (299 kn 79 kn) na 14-dnevni jelovnik za mršavljenje s receptima. Ograničena količina i broj dana!
Jednostavno
2 osobe
25min

Od prošle sezone popularnog tv-showa Život na vagi, kvinoja je postala jako popularna i tražena žitarica.

Kako se ona može pripremati i u prehranu uključiti na stotine načina, danas vam donosimo ideju kako da napravite kašu s kvinojom i njime započnete dan ili se počastite za desert.

Sastojci:

kvinoa

Postupak:

  1. Kvinoju operite pod mlazom vode pa stavite kuhati u mlijeku.
  2. Pustite da se nekih 20 minuta krčka na laganoj vatri.
  3. Kad je kvinoja kuhana pustite da se ohladi pa prelijte u zdjelicu.
  4. Dodajte joj izgnječenu bananu i nasjeckane lješnjake i po želji med pa promiješajte da se sve lijepo sljubi.

Izdvojeni proizvodi iz webshopa

Bio Royal Quinoa - 500 g

Quinoa (kvinoja) je drevna super nutritivna žitarica koja potječe iz Južne Amerike.

  • 25,00 kn

Objavljeno 10.06.2021.

Pregledaj povezani sadržaj
Brza ocjena - kakav vam je sadržaj?
Podijeli s prijateljima!

Popularni recepti

Popularne namirnice

Vidi sve popularne namirnice

Anketa

Hoćete li se i u ovoj okolnosti pandemije vratiti vježbati u fitness centar?

Najpopularnije u zadnjih 7 dana

Izdvojeno iz Webshopa

  • Whey 100 - 1 kg

    Bodylab Whey 100 je whey protein u prahu proizveden u Danskoj, koji je dobiven iz kravljeg mlijeka p...

    • 139,00 kn
  • Elasti joint - 384 g

    Elasti Joint® sadrži 4 aktivne komponente koje pomažu funkciju zglobova i vezivnog tkiva.

    • 279,00 kn
Vidi sve izdvojene proizvode

Popularni recepti