Fitness.com.hr
Posjeti Fitness.com.hr webshop i trgovinu
Više od 3000 zadovoljnih kupaca svaki mjesec svoje proizvode kupuje u:
Fitness.com.hr trgovini u Zagrebu (Vrbani)
Najveća ponuda fitness opreme, sprava za vježbanje te dodataka prehrani na jednom mjestu!
Ekskluzivna ponuda
21 € 15,75 €) na Fitness kuharicu s 50 zdravih recepata za sve obroke u danu. Ograničena količina i broj dana!
Uz malo truda
4 osobe
40min
Ovo je kao da ste napravili zobenu kašicu od jabuka i zapekli je da dobijete kolač. No, kad vam je to palo na pamet učiniti?
Zanimljivo i zdravo, a brzo gotovo.
Sastojci (za lim 20x20 cm):
Mokri sastojci:
- 2 velika jaja
- 1 žličica arome vanilije (naruči ovdje)
- 45 g javorovog sirupa (naruči ovdje)
- 170 ml zobenog ili bademovog mlijeka
- 2 žlice otopljenog kokosovog ulja (naruči ovdje)
- 2 veće jabuke, ribane i ocijeđene od tekućine
Suhi sastojci:
- 190 g zobenih pahuljica (naruči ovdje)
- 70 g zobenog brašna (naruči ovdje)
- 1 žličica praška za pecivo
- 2 žličice cimeta (naruči ovdje)
- 1/2 žličice muškatnog oraščića
Priprema:
- Pećnicu ugrijte na 180°C i pripremite silikonski lim za pečenje veličine 20x20 cm.
- Jabuke očistite i naribajte (može s kožom, ali je dobro operite). U jednoj zdjeli izmiješajte sve mokre sastojke i ribane jabuke.
- U drugoj zdjeli pomiješajte sve suhe sastojke, te im dodajte mokre i sve promiješajte žlicom da se poveže.
- Prebacite u pripremljeni silikonski lim pa pecite u ugrijanoj pećnici oko 25-30 minuta. Ostavite da se ohladi, a najbolje je jesti još mlako.
- Po želji poslužite s malo kikiriki maslaca, posuto cimetom i s dodatkom kriškica jabuka.
Objavljeno 07.01.2023.
Pregledaj povezani sadržaj
Brza ocjena - kakav vam je sadržaj?
Podijeli s prijateljima!
Najnovije na fitu
-
Članak
'Good mornings su katastrofalna vježba iz doba dinosaura. Toliko stvari u njoj mogu poći krivo i uzr...
- 31.01.2023
- /
- h-tomek
Popularne namirnice
Vidi sve popularne namirniceAnketa
Hoćete li se i u ovoj okolnosti pandemije vratiti vježbati u fitness centar?
60,24%
Izdvojeno iz Webshopa
-
Tatami strunjača - 2 cm
Tatami strunjača (puzzle) dimenzije 100 x 100 cm i debljine 2 cm. Boje: crveno-plava ili crno-crvena...
- 21,49 €
-
14-dnevni jelovnik za mršavljenje s receptima
14-dnevni jelovnik s receptima za gubitak viška kilograma namijenjen osobama oba spola koje su fizič...
- 26,49 €
-
Komplet utega i šipki Cembar 40 kg
Set utega i šipki težine 40 kg za vježbanje kod kuće. Može se koristiti kao bučice ili kao šipka s u...
- 90,49 €
- 77,00 €