Vježbaj kod kuće - pogledaj top 50 najpopularnijih rekvizita za kućni trening!

Raskošna salata s tofu twistom

Image

Posjeti Fitness.com.hr webshop i trgovinu

Više od 3000 zadovoljnih kupaca svaki mjesec svoje proizvode kupuje u:

Fitness.com.hr webshopu

Fitness.com.hr trgovini u Zagrebu (Vrbani)

Najveća ponuda fitness opreme, sprava za vježbanje te dodataka prehrani na jednom mjestu!

Jednostavno
2 osobe
5min

Ako su vam ljeti salate dominantni obrok, onda vam je vjerojatno već i ponestalo ideja. Posebice ako se trudite da je ona uvijek drugačija. Pa, ako ste još uvijek na salatama ili vam jednostavno jako paše i skloni ste eksperimentiranju, imamo jedan prijedlog.

Za razbijanje salatne monotonije koristila sam pečeni tofu s maslinama koji nije potrebno termički obraditi. Narezala sam ga i samo ubacila u salatu. Mogu vam reći da je salata bila izvrsna. Naravno, sve skupa podložno je nizu promjena i dodataka, najbolje ćete znati sami što vam paše. 

Sastojci:

  • pečeni tofu s maslinama
  • 6-8 cherry rajčica
  • 1 svježi krastavac
  • zelena salata ili salatni miks
  • 1 žlica maslinovog ulja
  • začini po želji
  • 1 žličica sjemenki sezama

Priprema:

Narežite povrtnice onako kako ih režete za salatu. Ubacite ih u zdjelu. Sve dobro promiješajte. Začinite po želji.

Pečeni tofu s maslinama narežite na kockice, ubacite ga u salatu, posipajte sjemenkama sezama i još jednom sve promiješajte. 

Upravo ste dobili jednu osvježavajuću ljetnu salatu s malim pomakom. Dobar tek!

Objavljeno 03.09.2020.

Pregledaj povezani sadržaj
Brza ocjena - kakav vam je sadržaj?
Podijeli s prijateljima!

Popularni recepti

Popularni recepti