Ekskluzivna ponuda
Iskoristi priliku za 50% popusta na Fitness kuharicu s 50 zdravih recepata za sve obroke u danu. Ograničena količina i broj dana!
Ovo što slijedi gotovo je besmisleno nazivati „receptom“ jer se radi o samo 2 sastojka koje trebate promiješati i staviti da se peku. No, upravo ovakve ideje uvijek su tražene jer su jednostavne, a zdrave i ukusne. Možete ih jesti za doručak ili za međuobrok, kako vam vaše nutritivne i kalorijske potrebe dozvoljavaju.
Sastojci:
- 1 zrela banana
- 80 g zobenih pahuljica (sitniji tip)
- Možete dodati, po želji: grožđice, cimet, kakao prah…
Postupak:
- Pećnicu zagrijte na 180 stupnjeva a na protvan stavite papir za pečenje.
- U posudici vilicom stisnite bananu, do strukture pirea
- Dodajte zobene pahuljice (i ostale sastojke, ako još nešto dodajete) i sve dobro promiješajte dok nemate jednoličnu smjesu.
- Žlicom vadite smjesu i stavljajte je na papir, da keksići budu približno istog oblika.
- Pecite ih 15-20 minuta, ali redovno ih pogledajte da vam ne izgore. Gotovi su kad dobiju lijepu zlatno-smeđu boju.
Uživajte!
Objavljeno 09.07.2022.