Vježbaj kod kuće - pogledaj fitness opremu za kućni trening!

Zobeni krekeri kojih se nećete moći zasititi

Image
Jednostavno
2 osobe
35min

Ako ne želite da vas glad iznenadi, kada nerijetko i krenemo razmišljati što bismo usput mogli prigricnuti (obično neki junk), znamo kako preduhitriti takve situacije.

Snack si pripremite kod kuće i pokušajte ga imati sa sobom. Jedan od mini obroka koji će dobro poslužiti u takvim situacijama su i ovi zobeni krekeri.

Možete ih grickati same, a možete ih s nečim i nadograditi, namazati, ovisno kako želite. U svakom slučaju, praktični su da ih nosite u torbi, a iznimno su ukusni. 

Sastojci:

  • 2 šalice zobenog brašna (kupi OVDJE)
  • 1/2 šalice mljevenog lana (kupi OVDJE)
  • 1/2 žličice krupne himalajske soli (kupi OVDJE)
  • 2-3 grančice svježeg ružmarina
  • 1 šalica vode
  • 6 žlica maslinovog ulja

Postupak:

  1. Pomiješajte brašno, lan, sol i sitno nasjeckani ružmarin. Posebno pomiješajte vodu i ulje pa dodajte brašnu.
  2. Pustite da smjesa odstoji 10-ak minuta, da se zgusne pa izlijte na pleh za pečenje te rasporedite špatulom na što tanje.
  3. Pecite 20 minuta na 180 stupnjeva pa narežite rezačem za pizzu i vratite na još 15 minuta u pećnicu.
  4. Sve skupa po želji možete nadograditi brojnim drugim začinima ili napraviti pak slatku verziju sa šećerom i cimetom.

Objavljeno 06.12.2019.

Pregledaj povezani sadržaj
Brza ocjena - kakav vam je sadržaj?
Podijeli s prijateljima!

Popularni recepti

Popularni recepti