Fitness.com.hr Fitness.com.hr

Nema problema!

Dogodi se i nama :).
Upiši svoju email adresu pa ćemo ti poslati novu lozinku.

Vježbaj kod kuće pogledaj top 50 rekvizita za kućni trening
  3. Prehrana
  5. Recepti

Zobeni kolačići s grožđicama ili brusnicama

Image
Zorana Jagodić
1647 članaka

Ekskluzivna ponuda

Fitness kuharica Iskoristi priliku za 50% popusta na Fitness kuharicu s 50 zdravih recepata za sve obroke u danu. Ograničena količina i broj dana!

Jednostavno
4 osobe
30min

Zobeni kolačići su izvrsno rješenje iz više razloga: priprema im je jednostavna, ukusni su, nutritivni sastav im je dobar i praktični su: odjednom možete napraviti dovoljno za cijeli tjedan ili za izlet s obitelji.

Ja sam napravila varijantu s grožđicama, ali ako vam one nisu drage, možete ih zamijeniti sa sušenim brusnicama koje će dati slatkastu notu vašim kolačićima.

zobeni keksici

Sastojci:

  • 100 g zobenih pahuljica (sitniji tip)
  • 90 g integralnog brašna
  • 1,5 žličica praška za pecivo
  • 1,5 žličica cimeta
  • malčice soli
  • 2 žlice kokosovog ulja
  • 1 jaje
  • 1 žličica ekstrakta vanilije
  • 2-3 žlice meda
  • 40 g grožđica ili sušenih brusnica

zobeni

Postupak:

  1. Pećnicu zagrijati na 180 stupnjeva, a na protvan staviti papir za pečenje.
  2. U posudi pomiješati zobene pahuljice, brašno, prašak za pecivo, cimet i sol.
  3. U drugoj posudi pomiješati i dobro umutiti kokosovo ulje, jaje i ekstrakt vanilije. U tu smjesu umiješati i med.
  4. Vlažnu smjesu polako dodavati u suhu, uz stalno miješanje dok ne dobijete jednoličnu smjesu.
  5. Potom dodati grožđice i dobro promiješati da se prožmu po cijeloj smjesi.
  6. Smjesu ostaviti da stoji 30-ak minuta.
  7. Žlicom vaditi smjesu i među dlanovima oblikovati kolačiće. Peći 15-20 minuta, odnosno dok keksići ne dobiju lijepu znatnu boju.

Izdvojeni proizvodi iz webshopa

Gourmet Oat Flour - 1,9 kg

Instant zobena kaša iz cjelovitog zrna s visokim sadržajem vlakana i niskim udjelom šećera. Izvor pr...

  • 18,95 €

Objavljeno 21.06.2020.

Pregledaj povezani sadržaj
Brza ocjena - kakav vam je sadržaj?
Podijeli s prijateljima!

Popularni recepti

Najnovije na fitu

Popularne namirnice

Vidi sve popularne namirnice

Anketa

Koji je vaš fitness cilj?

Najpopularnije u zadnjih 7 dana

Izdvojeno iz Webshopa

  • Whey Protein - 908 g

    All Nutrition Whey Protein je jedan od najkvalitetnijih proteina sirutke na tržištu. Imamo novi okus...

    • 26,49 €
    • 21,19 €
Vidi sve izdvojene proizvode

Popularni recepti