Vježbaj kod kuće - pogledaj top 50 najpopularnijih rekvizita za kućni trening!

Zdravija i prava ljetna varijanta omiljene coleslaw salate

Image

Posjeti Fitness.com.hr webshop i trgovinu

Više od 3000 zadovoljnih kupaca svaki mjesec svoje proizvode kupuje u:

Fitness.com.hr webshopu

Fitness.com.hr trgovini u Zagrebu (Vrbani)

Najveća ponuda fitness opreme, sprava za vježbanje te dodataka prehrani na jednom mjestu!

Jednostavno
2 osobe
10min

Jeste li znali podatak da poznata coleslaw salata potječe iz Nizozemske gdje se zove koolsla što znači „salata od kupusa“, a recept se prvi put pojavljuje u jednoj kuharici 1770. godine? Kod nas je ova salata dobila na popularnosti posljednjih godina, a najčešće se servira u burgerima, uz trgano meso ili uz različito meso s roštilja.

Kako u klasičnu coleslaw salatu ide najčešće majoneza, danas vam donosimo zdraviju varijantu ove sočne salate koja će vam se lakše uklopiti u vaš plan prehrane jer je manje kalorična, ali i lakšeg okusa.

Sastojci:

  • 1 šalica kupusa
  • 1 šalica crvenog kupusa
  • 1 šalica mrkve
  • 1 kisela jabuka
  • 2-3 žlice jogurta
  • 60 ml zobenog vrhnja
  • 1 žličica senfa
  • himalajska sol (naruči ovdje)

coleslaw

Postupak:

Povrće i voće narežite na trakice te stavite u posudu i pomiješajte s vrhnjem, jogurtom, senfom te začinite po želji.

Stavite malo u hladnjak i poslužite hladno.

Ovu salatu možete jesti samu ili je dodajte kao prilog pečenom mesu ili njome obogatite svoj burger. 

Objavljeno 12.07.2021.

Pregledaj povezani sadržaj
Brza ocjena - kakav vam je sadržaj?
Podijeli s prijateljima!

Popularni recepti

Popularni recepti