19.3.2019. Jedna dijetalna i zdrava salata od kus kusa za večeru
Lat MF
Kus kus je izrazito bogat proteinima i mogu samo reći kako je često uvršten na naš kućni meni. Jednostavno se priprema, a uz malo mašte i dodataka može biti u funkciji odličnog i cjelovitog obroka. Tako sam neku večer bila baš gladna, ali nisam željele zastraniti, pa sam se odlučila na salatu od...
Sienna
5.2.2019. Coleslaw salata - ali, zdravija verzija
Lat MF
Ova vjerojatno najpoznatija američka salata svoje mjesto odavno pronalazi i na našim stolovima. Razlog je njen okus koji se odlično kombinira s različitim vrstama mesa, a posebno dobro paše uz hamburgere, a nerijetko se stavlja i izravno u njih. U izvornoj verziji glavnu riječ vodi majoneza, no o...
Sienna
6.11.2018. Proteinska salata s grahom
Zorana Jagodic
Vratila sam se sinoć s puta. Bila sam 8 dana u Portugalu i ušla sam sinoć u stan nešto nakon 20 sati. Kao i uvijek, prije puta sam ispraznila fridž od sve hrane koja bi se, dok me nema, mogla pokvariti. Prevedeno: jučer me dočekao fridž u kojem nema ništa osim par limenki... Dakle, takav mi je bi...
ZorroRi
4.11.2018. Ovo nije recept za onu "dosadnu" salatu
Lat MF
Za mene postoje one "dosadne salate" i one koje to nisu. Nedavno sam se tako inspirirala na jednom blogu i modificirala njihovu (dosadnu) salatu od koje je nastala ova, kako ja to volim reći, nimalo dosadna, raznovrsna salata. U njoj tako ima svega, a isprepliću se razni okusi. Pa, ako ste i vi pr...
Sienna
26.10.2017. Zdrava večera: šarena salata s tunom i feta sirom
Zorana Jagodic
Ova bi se salata mogla zvati: "strpaj u tanjur sve ostatke koje imaš u hladnjaku" ;)  No, što je najbolje - okus je super, osvježavajući. A sastav je super: puno proteina, puno vlakana i puno vitamina i minerala.  1 limenka tune iz salamure 50 g feta sira par maslina 1 žlica kukuruza 1/3 s...
ZorroRi
27.6.2017. Salata od rikule i graha s preljevom od avokada
Zorana Jagodic
Aromatična i predivno hrskava, salata od rikule i graha s preljevom od avokada pravi je hit. Ova salata vrlo je hranjiva, prepuna je kvalitetnih vlakana, proteina biljnog porijekla i zdravih masnoća. Lako se priprema i savršen je uredski obrok ili lagana večera. Kako idtiče naša Natalie, ova sala...
ZorroRi
12.6.2017. 3 recepta za fine i lagane ljetne salate
Sponzorirani članak
Donosimo tri ideje kako pripremiti zdravu ljetnu salatu i uživati u toplim danima koji dolaze.
Recepti
10.5.2017. Salata od crvenog graha kukuruza i avokada
Zorana Jagodic
Osvježavajuća i vrlo hranjiva salata od crvenog graha, kukuruza i avokada s kukuruznim tortilja čipsom, začinjena preljevom od limete s aromatičnim kimom idealna je za toplije vrijeme i velika društva. Sastojci 1 šalica crvenog graha 1 šalica kukuruza šećerca 1/2 crvenog luka Peršina 8...
ZorroRi
8.5.2017. Salata s tunom i kaparima
Zorana Jagodic
Da nastavim na tekst u kojem je recept za jaja sa špinatom... za večeru je na rasporedu bila salata s tunom, jajima i kaparima.  100 g zelene salate 80 g tune iz salamure 1 žličica kapara 1 žlica maslinovog ulja 1 jaje Jaje sam stavila kuhati, a za to vrijeme sam usitnila i oprala salatu...
ZorroRi
21.6.2016. 5 ideja za lagane ljetne salate - kombinacije mesa/ribe i različitog voća
Martina Banić
U nastavku slijedi 5 zanimljivih kombinacija ljetnih salata, iskušajte ih i kreirajte vlastite, te si tako osigurajte glavno jelo ili savršeni lagani prilog za svaki dan.
Recepti
19.3.2016. 3 recepta za šarene proljetne salate
Martina Banić
Donosimo tri jednostavna i zdrava recepta za šarene proljetne salate.
Recepti