Vježbaj kod kuće - pogledaj fitness opremu za kućni trening!

Večera za pet: Salata s grilanom curry piletinom

Image
Uz malo truda
3 osobe
15min

Iako ne znamo kako će nam ovo ljeto izgledati, s obzirom na količinu hrane i kuhanja u karanteni, odlučila sam se unatoč svemu ipak orijentirati na malo laganije obroke.

Jučer je tako na meniju bila salata s grilanom piletinom koju sam pridružila baby špinatu, avokadu, cikli, orasima i feta siru naime, to sam jedino imala doma.

Malo začina, malo limuna i eto, obrok konkretan, hranjiv i nije težak. Ukućani su prvo negodovali, ali kad su probali, imali su samo riječi hvale. Isprobajte. 

Sastojci:

  • pileći file
  • curry
  • 1 avokado
  • 1 cikla
  • šaka oraha
  • malo feta sira
  • maslinovo ulje
  • baby špinat
  • sol
  • limunov sok

Postupak:

Pileće filete začinjene prethodno curryjem ispecite na grill tavi.

Baby špinat operite i dobro ocijedite od vode te ga ubacite u posudu.

Dodajte potom narezanu ciklu na kockice, orahe i komadiće feta sira.

Zreli avokado (mekan na dodir) ogulite i narežite ga na kriške, ubacite u zdjelu.

Gotove pileće filete narežite na manje komade i isto ubacite u zdjelu. 

Sve začinite i poslužite hladno.

Objavljeno 21.04.2020.

Pregledaj povezani sadržaj
Brza ocjena - kakav vam je sadržaj?
Podijeli s prijateljima!

Popularni recepti

Popularni recepti