Fitness.com.hr
Chia sjemenke - 1000 g
Chia sjemenke bogate su nezasićenim masnim kiselinama (omega 3 i 6) te vitaminima i mineralima.
- 7,00 €
Ekskluzivna ponuda
21 € 15,75 €) na Fitness kuharicu s 50 zdravih recepata za sve obroke u danu. Ograničena količina i broj dana!
Jednostavno
2 osobe
10min
Iako je zima i vrijeme u kojem mnogi posežu samo za jako kaloričnom hranom i slasticama, ima nas kojima odgovara i dalje radije posegnuti za nečim lakšim i osvježavajućim.
Takav je upravo ovaj recept za chia puding s limunom.
Sastojci (za 2 osobe):
- Ribana korica 1 većeg (ili 2 manja) limuna
- Sok 1 većeg limuna
- 200 ml kokosovog mlijeka (1 limenka) (naruči ovdje)
- 30 ml vode (po potrebi)
- 1,5 žlica brezinog šećera (naruči ovdje)
- Prstohvat soli
- 1/4 žličice kurkume (naruči ovdje)
- 3 žlice chia sjemenki (naruči ovdje)
Postupak:
- U blenderu izblendajte koricu i limunov sok, kokosovo mlijeko, vodu, sladilo, sol i kurkumu i sve dobro promiješajte.
- Dodajte chia sjemenke i nakratko dodatno izblendajte da se sve dobro promiješa.
- Probajte pa po potrebi dodajte još sladila ili limunova soka i pulpe.
- Razdijelite u 2 posude ili čaše pa ostavite da stoji preko noći ili nekoliko sati u hladnjaku.
- Prije serviranja promiješajte, pa po vrhu dodajte još malo limunove korice, za ukras.
Izdvojeni proizvodi iz webshopa
Bio Chia sjemenke - 500 g
Chia sjemenke (Salvia hispanica) su male, ovalne sjemenke impresivnih nutritivnih vrijednosti.
- 4,49 €
Bio Chia sjemenke - 200 g
Chia sjemenke su male, ovalne sjemenke impresivnih nutritivnih vrijednosti.
- 3,00 €
Objavljeno 17.12.2020.
Pregledaj povezani sadržaj
Brza ocjena - kakav vam je sadržaj?
Podijeli s prijateljima!
Najnovije na fitu
-
Članak
'Good mornings su katastrofalna vježba iz doba dinosaura. Toliko stvari u njoj mogu poći krivo i uzr...
- 31.01.2023
- /
- h-tomek
Popularne namirnice
Vidi sve popularne namirniceAnketa
Hoćete li se i u ovoj okolnosti pandemije vratiti vježbati u fitness centar?
60,27%
Izdvojeno iz Webshopa
-
Tatami strunjača - 2 cm
Tatami strunjača (puzzle) dimenzije 100 x 100 cm i debljine 2 cm. Boje: crveno-plava ili crno-crvena...
- 21,49 €
-
Komplet utega i šipki Cembar 40 kg
Set utega i šipki težine 40 kg za vježbanje kod kuće. Može se koristiti kao bučice ili kao šipka s u...
- 90,49 €
- 77,00 €
-
Sobni bicikl Zipro Beat RS
Sobni bicikl Zipro Beat RS pretvorit će vaš stan u privatnu teretanu kad god vam zatreba. Možete bir...
- 226,00 €