Fitness.com.hr
Posjeti Fitness.com.hr webshop i trgovinu
Više od 3000 zadovoljnih kupaca svaki mjesec svoje proizvode kupuje u:
Fitness.com.hr trgovini u Zagrebu (Vrbani)
Pogledaj i ti najveću ponudu fitness opreme, sprava za vježbanje te dodataka prehrani na jednom mjestu!
Ekskluzivna ponuda
Uz malo truda
2 osobe
15min
Malo tko ne voli jela iz woka. Ako ste u skupini onih koji obožavaju pripremati wok, onda za vas imam jedan brzopotezni recept s naglaskom na rižine rezance.
Hrpa povrća, soja sos i okusi koji se prožmu. Sve to skupa dovoljno vam je za ovaj bezglutenski, ukusni i zdravi obrok iz woka s kojim ćete se fino nagraditi.
Ovo je jedno od onih jela koje ujedno često pripremam i kad mi prijatelji dođu na večeru. Zašto? Pa, svi vole vege wok.
Sastojci:
- 150 g rižinih rezanaca
- 100 g šampinjona
- 1 mrkva
- 1 luk
- 1 tikvica
- 1 poriluk
- malo usitnjenog đumbira
- 4 žlice bezglutenskog soja umaka
- kokosovo ulje
- 1 limeta
Priprema:
Zagrijte wok s malo kokosovog ulja, pa dodajte sitno isjeckani luk. Pirjajte ga miješajući ga na laganoj vatri.
Povrće očistite i narežite na trakice, (ili) kolutove po izboru. Kada luk omekša, dodajte mu mrkvu.
Nakon nekoliko minuta dodajte gljive, tikvice, đumbir i poriluk te ostalo povrće po želji. Kada je povrće gotovo smanjite vatru i dodajte soja sos. Sve dobro promiješajte.
Rižine rezance skuhajte prema uputama na pakiranju. Procijedite ih pa ih dodajte u wok s povrćem. Izgrabite si u tanjur, malo preko svega iscijedite sok od limete, promiješajte i uživajte u ovom ukusnom obroku.
I da, sve povrće je dobrodošlo, pravila kod ovog woka zbilja nema.
Objavljeno 19.01.2021.
Pregledaj povezani sadržaj
Brza ocjena - kakav vam je sadržaj?
Podijeli s prijateljima!
Popularne namirnice
Vidi sve popularne namirniceAnketa
Koji je vaš fitness cilj?
15,71%
Izdvojeno iz Webshopa
-
Tatami strunjača - 2 cm
Tatami strunjača (puzzle) dimenzije 100 x 100 cm i debljine 2 cm. Boje: crveno-plava, crno-crvena il...
- 21,49 €
- 17,99 €
-
Pločasti uteg 5 kg (1 kom)
Željezni pločasti uteg od 5 kg izrađen od kvalitetnog lijevanog željeza.
- 17,00 €
-
Komplet utega i šipki Cembar 40 kg
Uz širok spektar upotrebe, ovaj komplet je savršen za vježbanje cijelog tijela kod kuće.
- 90,00 €
- 75,00 €