Beta Glucan Forte - 125 kapsula
Pospješuje oporavak mišića i jača imunološki sustav.
- 35,95 €
Više od 3000 zadovoljnih kupaca svaki mjesec svoje proizvode kupuje u:
Fitness.com.hr trgovini u Zagrebu (Vrbani)
Pogledaj i ti najveću ponudu fitness opreme, sprava za vježbanje te dodataka prehrani na jednom mjestu!
Iskoristi priliku za 50% popusta na 14-dnevni jelovnik za mršavljenje s receptima. Ograničena količina i broj dana!
Bez dobrog imuniteta nema života jer je upravo imunitet „štit obrane“ našeg organizma od štetnih djelovanja različitih vanjskih ugroza, poput virusa, bakterija, gljivica i sl. U susretu s vanjskim ugrozama, imunološki sustav reagira stvaranjem imunosnog odgovora (reakcije) te uklanjanjem ugroze iz organizma.
Sigurno se, ukoliko tragate za najboljim sredstvima za jačanje imuniteta, došli do pojma beta-glukana, bioaktivnog spoja koji značajno i pozitivno utječe na ljudski imunološki sustav. U nastavku pročitajte što je beta-glukan i kako on utječe na ljudski imunitet.
Beta-glukan pripada skupini biološki aktivnih prirodnih komponenata hrane koji se nazivaju regulatorima biološkog odgovora. Oni su polisaharidi, polimeri glukoze koji čine gradivni materijal stanične stijenke algi, biljaka, gljiva, kvasaca i bakterija, navode Merkaš.
Dakle, pojednostavljeno, beta-glukan nalazimo u namirnicama kao što su zob, pekarski kvasac i gljive, a najjednostavnije ga je u dovoljnim količinama unijeti kao dodatak prehrani.
U zobi beta-glukan se nalazi u staničnoj stijenci endosperma ispunjenog škrobom, a i u pekarskom kvascu ga nalazimo unutar stanične stijenke. U gljiva se različiti beta-glukani nalaze u miceliju, a nazvani su prema njihovim izvorima pa imamo maitake, šitake, plemenite pečurke, bukovače i dr. beta-glukane.
Kad govorimo o imunitetu, istraživanja koja se bave temom beta-glukana su vrlo složena i nastoje utvrditi utjecaj na različite stanice, stanične receptore, mehanizam uklanjanja patogena i jačanja imunosnog sustava.
U znanstvenim studijama je potvrđeno da beta-glukan utječe na različite komponente imuniteta, potiče poželjan imunosni odgovor, doprinoseći tako većoj obrambenoj sposobnosti organizma.
Osim ovog djelovanja na imunitet, za beta-glukan se smatra da ima i antioksidativno djelovanje. Antioksidansi inaktiviraju reaktivne slobodne radikale koji su primarni uzrok starenja i različitih bolesti kao što su ateroskleroza, dijabetes, upalne bolesti i tumori. Kako tvrde Kofuyi i sur. beta-glukan izoliran iz ječma pokazuje veliku antioksidativnu aktivnost.
Iako ga u malim količinama nalazimo u namirnicama poput zobi, za jači učinak beta glukana potrebno je uzeti dodatke prehrani kako bi se uspjele unijeti potrebne količine. Beta-glukan se savjetuje uzimati osobama oboljelima od karcinoma, ali i svima kojima je imunitet ugrožen o koji žele prevenirati razvoju niza bolesti.
Brojna istraživanja pokazala su da beta-glukan može pozitivno djelovati u kombinaciji s drugim komponentama hrane. Posebno se istaknuo singergijski učinak beta-glukana s vitaminom C za kojeg se ustanovilo da stimulira iste imunosne odgovore kao i beta-glukan, navodi Vetvicka.
Osim navedenoga, beta-glukan uspješno snižava razine ukupnog kolesterola i LDL kolesterola. Smatra se da je glavni mehanizam na koji beta-glukan i drugi oblici topivih vlakana utječu na razinu glukoze u krvi vezan uz njihovu sposobnost smanjenja probave i apsorpcije škroba, navode Pins i sur.
Dodatno, beta-glukan snižava razinu glukoze i lipida u krvi u bolesnika oboljelih od dijabetesa tipa 2, navode Andrade i sur. Također, snižava ukupni i LDL-kolesterol, čime smanjuje rizik od kardiovaskularnih bolesti.
Pospješuje oporavak mišića i jača imunološki sustav.
Sadrži vitamin C, vitamin B12, vitamin B6, folnu kiselinu i cink koji doprinose normalnoj funkciji i...
Multi Kids je vitaminski kompleks u obliku gumenih bombona za djecu.
Još uvijek nije utvrđena točna preporučena i maksimalna dozvoljena doza beta-glukana, a najčešće preporuke spominju unos 20-30 mg/kg tjelesne mase, odnosno 1000-2000 mg dnevno, navodi Merkaš.
Ipak, uočeno je da ni velike doze, između 3000 i 15000 mg dnevno, nisu bile toksične ni opasne po zdravlje, dapače, veća doza doprinijela je većem učinku.
Ukoliko se odlučite za uzimanje većih doza beta-glukana svakako se prije posavjetujte sa svojim liječnikom.
ili Fitness.com.hr trgovinama.
Objavljeno 09.12.2020.