Fitness.com.hr
Posjeti Fitness.com.hr webshop i trgovinu
Više od 3000 zadovoljnih kupaca svaki mjesec svoje proizvode kupuje u:
Fitness.com.hr trgovini u Zagrebu (Vrbani)
Pogledaj i ti najveću ponudu fitness opreme, sprava za vježbanje te dodataka prehrani na jednom mjestu!
Ekskluzivna ponuda
Uz malo truda
2 osobe
45min
Ako kelj nije namirnica koja je učestala na vašem meniju, vrijeme je da to promijenite. Čak i ako vam nije toliko omiljena, možete je spretno zakamuflirati - i to u obliku popečaka.
Upravo to učinila sam i sama neki dan kad nisam znala što bih s njim, a bome nisam imala ni odgovor zašto kelj taj dan uopće kupila.
Guglajući, pronašla sam sjajan recept koji sam potom isprobala. Mogu vam samo reći da sam dobila odlične popečke koje zbilja vrijedi pripremiti. Pojela sam ih i uz njih složila još jednu mini salatu. Bome, fino sam se najela.
Sastojci:
- 300 g skuhanog kelja
- 1 crveni luk
- 50 g zobenih pahuljica
- 50 g palente (bez kuhanja)
- krušne mrvice
- 2 jaja
- 2 žlice maslinovog ulja
- sezam
- 20 g sira ribanca
- sol
- papar
- curry
Priprema:
Zagrijte pećnicu na 200 stupnjeva. Zobene pahuljice prelijte vrelom vodom i pustite da upiju. Kelj operite i izrežite na kockice. Prokuhajte ga kratko i iscijedite.
Luk prodinstajte na maslinovom ulju, pa mu dodajte kelj. Začinite (sol, papar, curry) i dinstajte ga kratko, pa kad se malo prohladi dodajte zobene, palentu, sir i jaja.
Sve dobro promiješajte dok ne dobijete jednoličnu smjesu, a zatim grabite žlicom, oblikujte rukama i valjajte u smjesu sezama i krušnih mrvica.
Slažite na pleh obložen prethodno papirom za pečenje i pecite oko 40 minuta dok popečci ne porumene.
Objavljeno 25.01.2021.
Pregledaj povezani sadržaj
Brza ocjena - kakav vam je sadržaj?
Podijeli s prijateljima!
Popularne namirnice
Vidi sve popularne namirniceAnketa
Koji je vaš fitness cilj?
15,74%
Izdvojeno iz Webshopa
-
Tatami strunjača - 2 cm
Tatami strunjača (puzzle) dimenzije 100 x 100 cm i debljine 2 cm. Boje: crveno-plava, crno-crvena il...
- 21,49 €
- 17,99 €
-
Pločasti uteg 5 kg (1 kom)
Željezni pločasti uteg od 5 kg izrađen od kvalitetnog lijevanog željeza.
- 17,00 €
-
Komplet utega i šipki Cembar 40 kg
Uz širok spektar upotrebe, ovaj komplet je savršen za vježbanje cijelog tijela kod kuće.
- 90,00 €
- 75,00 €