Vježbaj kod kuće - pogledaj top 50 najpopularnijih rekvizita za kućni trening!

Proteinske kuglice koje su nestale u par minuta!

Image
Jednostavno
4 osobe
15min

Uvijek se iznova vraćam kuglicama kao jednom od najdražih oblika slastica. Osim što su jako praktične za konzumaciju (ako ih naravno ne napravite prevelike), jako su i jednostavne za pripremu i jako fine. Idealno, zar ne?

Sastojci:

kuglice

Postupak:

  1. U blenderu pomiješajte sve sastojke (osim kakaa).
  2. Ako je potrebno, možete dodati i malo vode, mlijeka ili više kokosovog brašna i zobi da postignete željenu konzistenciju.
  3. Zatim odvojite polovicu smjese i stavite u drugu posudu i dodajte 2 žlice kakaa, pa opet promiješajte.
  4. Stavite smjese u zamrzivač na oko 1 sat da se stisne.
  5. Potom, među dlanovima oblikujte kuglice i uvaljajte ih u mljevene orašaste plodove po izvoru ili kokosove mrvice.
  6. Spremite u hladnjak.

Objavljeno 28.04.2021.

Pregledaj povezani sadržaj
Brza ocjena - kakav vam je sadržaj?
Podijeli s prijateljima!

Popularni recepti

Popularni recepti