Fitness.com.hr
Ekskluzivna ponuda
Jednostavno
2 osobe
10min
Ponekad nismo ni svjesni koliko kućni zdravi namazi mogu biti jako brzo napravljeni, ujedno fini, ali i zdravi. Ovaj od badema i kave upravo je jedan takav.
Samo četiri sastojka i dobar blender mogu učiniti čudo, točnije božanstveni namaz od kojeg se nećete moći tako lako odvojiti, ni vi ni vaše nepce. Evo kako ga pripremiti za svega desetak minuta.
Sastojci:
- 2 šalice tostiranih i posoljenih badema
- 2 žličice instant kave
- 1 žlica meda
- 2-3 žlice ulja od kikirikija
Postupak:
- Bademe posolite i tostirajte, a potom ih u blenderu sitno sameljite sve dok ne dobijete glatku pastu.
- Kavu i med ubacite u pastu i nastavite blendati.
- Postepeno ulijevajte ulje pa provjerite teksturu i okus. Premjestite smjesu u čistu staklenku i čuvajte je u hladnjaku.
Poslužite ga uz kakav topli kruh ili pecivo.
Objavljeno 09.03.2020.
Pregledaj povezani sadržaj
Brza ocjena - kakav vam je sadržaj?
Podijeli s prijateljima!
Popularne namirnice
Vidi sve popularne namirniceAnketa
Koji je vaš fitness cilj?
15,75%
Izdvojeno iz Webshopa
-
Tatami strunjača - 2 cm
Tatami strunjača (puzzle) dimenzije 100 x 100 cm i debljine 2 cm. Boje: crveno-plava, crno-crvena il...
- 21,49 €
- 17,99 €
-
Pločasti uteg 5 kg (1 kom)
Željezni pločasti uteg od 5 kg izrađen od kvalitetnog lijevanog željeza.
- 17,00 €
-
Komplet utega i šipki Cembar 40 kg
Uz širok spektar upotrebe, ovaj komplet je savršen za vježbanje cijelog tijela kod kuće.
- 90,00 €
- 75,00 €