Fitness.com.hr
Ekskluzivna ponuda
Jednostavno
4 osobe
15min
Ukusne kuglice pune energije, ali i okusa i prekrasne teksture. Priprema je jako jednostavna, a rezultat su vrhunske kuglice koje su izvrstan međuobrok ili obrok prije neke aktivnosti koja od vas zahtijeva puno energije i snage.
Sastojci:
- 2 banane
- 80 ml bademovog mlijeka
- 80 g kikiriki maslaca
- 70 g whey proteina (okus vanilija) (naruči ovdje)
- 50 g kokosovih mrvica
- 80 g mljevenih zobenih pahuljica
- 25 g kakaa
- dodatni kakao (za valjanje)
Postupak:
U blender smiksati banane, bademovo mlijeko i kikiriki maslac, prebaciti smjesu u posudu i dodati whey protein, kokosove mrvice, mljevene zobene pahuljice i kakao.
Sve sastojke dobro pomiješati i smjesu ostaviti u hladnjaku 2 h da se stisne, zatim oblikovati kuglice, uvaljati ih u kakao i staviti ih još 1 h u hladnjak.
Objavljeno 10.02.2021.
Pregledaj povezani sadržaj
Brza ocjena - kakav vam je sadržaj?
Podijeli s prijateljima!
Najnovije na fitu
-
Forum
Pozdrav svima 😊 Ovdje stavljam slike svoje završene male privatne teretane. Nisam baš poèetn...
- 28.08.2024
- /
- NKristofic
Popularne namirnice
Vidi sve popularne namirniceAnketa
Koji je vaš fitness cilj?
15,70%
Izdvojeno iz Webshopa
-
Tatami strunjača - 2 cm
Tatami strunjača (puzzle) dimenzije 100 x 100 cm i debljine 2 cm. Boje: crveno-plava, crno-crvena il...
- 21,49 €
- 17,19 €
-
Podloga za vježbanje Puzzle (4 komada)
Podloge koje se spajaju kao puzzle i čine kompaktnu cjelinu dimenzija 120 x 120 cm. Mogu se koristit...
- 21,49 €
- 15,00 €
-
Komplet utega i šipki Cembar 40 kg
Uz širok spektar upotrebe, ovaj komplet je savršen za vježbanje cijelog tijela kod kuće.
- 90,00 €
- 63,00 €