OTVORENA PRVA FITNESS.com.hr TRGOVINA U ZAGREBU // KLIK ZA DETALJE!
.

Hit napitak koji morate probati - Kurkuma latte!

Image
Jednostavno
1 osobe
10min

Jedan od trenutno jako popularnih i zdravih napitaka jest definitivno kava od kurkume, poznatija pod nazivom Golden milk ili kurkuma latte.

Ovaj napitak svoju je popularnost postigao na Instagramu, a jednostavno ga možete napraviti i kod kuće.

Mnogi ga koriste kao zamjenu za jutarnju kavu i njime započinju svoj dan jer kurkuma latte osim što zagrijava organizam, daje mu i svojevrsnu "energetsku" injekciju, a tu je i veliki niz zdravstvenih benefita.

Evo kako taj čudesni napitak pripremiti kod kuće.

Sastojci:

  • 1 žlica kurkuma praha (kupi OVDJE)
  • 120 ml vode
  • 2-3 žličice sitno sjeckanog đumbira
  • 350 ml bademovog mlijeka
  • malo javorovog sirupa (kupi OVDJE)
  • 1 žličica kokosovog ulja (kupi OVDJE)
  • malo cimeta (kupi OVDJE)

Postupak:

  1. U posudi pomiješajte kurkumu, vodu i đumbir te sve skupa kuhajte na laganoj vatri. Cilj vam je postići teksturu fine kaše.
  2. Smjesu prelijte zatim u staklenku s poklopcem u kojoj je možete čuvati u hladnjaku. U pitanju je baza za famozni napitak od kurkume.
  3. Kad odlučite napraviti kurkuma latte, zagrijte u lončiću uz neprestano miješanje mlijeko, pastu od kurkume, javorov sirup, kokosovo ulje i cimet.
  4. Sve zajedno kuhajte oko dvije minute.
  5. Napitak poslužite odmah.

Objavljeno 28.10.2019.

Pregledaj povezani sadržaj
Brza ocjena - kakav vam je sadržaj?
Podijeli s prijateljima!

Popularni recepti

Popularni recepti