#Ostanidoma - fitness.com.hr webshop je tu za vas!

Za međuoborok: Fini chia puding s grčkim jogurtom

Image
Jednostavno
1 osobe
7min

Ovo je jedna od onih slastica koju si možete pripremiti i dan prije i koja će vas čekati u hladnjaku kad joj se najmanje nadate.

U pitanju je slasna i lagana kombinacija grčkog jogurta, chia sjemenki i bademovog mlijeka, a možete je poslužiti kako za doručak tako i za međuobrok ili pak kao desert.

Naravno, možete kombinirati i neko drugo biljno mlijeko, kao i dodatke poput strugotine tamne čokolade, žitarica, orašida ili pak nekog svježeg voća.

Opcija je puno, ali meni je nekako ova verzija u posljednje vrijeme najdraža i najviše mi paše okusom.

Sastojci:

  • 120 ml grčkog jogurta
  • 2 žlice chia sjemenki (kupi OVDJE)
  • 120 ml bademovog mlijeka
  • 1 žličica ekstrakta vanilije
  • prstohvat cimeta (kupi OVDJE)
  • 1 žličica meda

Postupak:

  1. Pomiješajte sve sastojke i testirajte slatkoću. Med po želji možete zamijeniti javorovim sirupom ili stevijom.
  2. Smjesu ulijte u čašu i prekrijte je zaštitnom folijom pa stavite u hladnjak na najmanje četiri sata da sve skupa odstoji.

Uživajte!

Objavljeno 23.02.2020.

Pregledaj povezani sadržaj
Brza ocjena - kakav vam je sadržaj?
Podijeli s prijateljima!

Popularni recepti

Popularni recepti