Fitness.com.hr
Gourmet Oat Flour - 1,9 kg
Instant zobena kaša iz cjelovitog zrna s visokim sadržajem vlakana i niskim udjelom šećera. Izvor pr...
- 18,95 €
Posjeti Fitness.com.hr webshop i trgovinu
Više od 3000 zadovoljnih kupaca svaki mjesec svoje proizvode kupuje u:
Fitness.com.hr trgovini u Zagrebu (Vrbani)
Pogledaj i ti najveću ponudu fitness opreme, sprava za vježbanje te dodataka prehrani na jednom mjestu!
Ekskluzivna ponuda
Uz malo truda
4 osobe
45min
Ako volite prhke pite, a tražite malo zdraviju varijantu tijesta, onda je ovo pita za vas.
Znam da nisu svi ljubitelji maka poput mene, ali ova zobena podloga "trpi" i razne druge kreme - onu od posnog sira pečenu ili nepečenu sa želatinom, čokoladnu, voćnu... Uz to, podlogu možete, ali i ne morate peći!
Sastojci:
- 125 g zobenog brašna
- 125 g tostiranih badema ili lješnjaka
- 3 žlice meda
- 3 žlice kokosovog ulja
- 1 i pol žlicu kakaa
- 100 g maka
- 150 g čokolade
- 200 ml kokosovog mlijeka ili slatkog vrhnja
- 3 jaja
- 70 g tamne čokolade
- par žlica kokosovog mlijeka ili slatkog vrhnja
Izdvojeni proizvodi iz webshopa
Booty band
Booty band je čvrsta i izdržljiva elastična traka koja služi za jačanje nogu i gluteusa (stražnjice)...
- 7,99 €
- 5,59 €
Olimpijska EZ šipka
Olimpijska EZ zakrivljena šipka dužine 120 cm.
- 79,00 €
- 67,00 €
Postupak:
- Pomiješajte zobeno brašno, mljevene orašaste plodove i kakao. Dodajte kokosovo ulje i med pa ujednačite.
- Po potrebi dodajte 2-3 žlice ledeno hladne vode.
- Zamijesite tijesto i stavite ga u hladnjak dok pripremate filu.
- Pećnicu upalite na 180C.
- Zagrijte kokosovo mlijeko/slatko vrhnje i u njemu otopite čokoladu. Malo ohladite pa umiješajte 3 istučena jajeta. Pripazite da čokolada nije pretopla.
- Na kraju umiješajte mak.
- Tijesto razvaljajte, utisnite u kalup i pecite 5 minuta. Zatim nalijte smjesu na polupečeno tijesto i pecite još 20-25min.
- Ohladite, prelijte glazurom ili pošarajte. Poslužite uz voće po želji.
Objavljeno 08.07.2020.
Pregledaj povezani sadržaj
Brza ocjena - kakav vam je sadržaj?
Podijeli s prijateljima!
Najnovije na fitu
Popularne namirnice
Vidi sve popularne namirniceAnketa
Koji je vaš fitness cilj?
15,29%
Izdvojeno iz Webshopa
-
Tatami podloga - 2 cm
Tatami podloga (puzzle) dimenzije 100 x 100 cm i debljine 2 cm. Boje: crveno-plava, crno-crvena ili ...
- 19,99 €
-
Podloga za vježbanje Puzzle (4 komada)
Podloge koje se spajaju kao puzzle i čine kompaktnu cjelinu dimenzija 120 x 120 cm. Mogu se koristit...
- 21,49 €
- 14,99 €
-
Komplet utega i šipki Cembar 40 kg
Set utega i šipki težine 40 kg za vježbanje kod kuće. Može se koristiti kao bučice ili kao šipka s u...
- 90,00 €
- 67,00 €