Fitness.com.hr
Ekskluzivna ponuda
Jednostavno
4 osobe
30min
Danas smo pripremili super slasticu: raw kolač od limuna. Priprema je jednostavna, a rezultat je ukusan, sočan i energetski bogat kolač u kojem ćete uživati. Najteži dio pripreme ovoga kolača je čekanje da se oraščići namaču preko noći.
Krenimo s pripremom:
Sastojci:
Za biskvit:
- 140 g pekan oraščića ili neslanog kikirikija
- 30 g datulja
- 40 g sušenih marelica
- 45 g kokosovog ulja
- 1 žlica meda
Za kremu:
- 280 g indijskih oraščića
- 2 limuna
- 40 g maslaca
- 60 kokosovog ulja
- 1 žlica meda
Priprema:
- Indijske oraščiće preko noći stavite da se namaču u vodi pa ih nakon barem 6 sati namakanja procijedite.
- Sve sastojke za biskvit ubacite u blender (datulje su oguljene i bez koštice) i miksajte dok ne dobijete jednoličnu kremastu smjesu.
- Potom masu istresite na papir za pečenje koji ste stavili na protvan.
- U blender stavite sok iscijeđena 2 limuna, otopljen maslac i kokosovo ulje, med i procijeđene indijske oraščiće.
- Blendajte dok i ovo ne postane kremasta smjesa.
- Smjesu stavite preko biskvita i poravnajte po vrhu pa stavite u hladnjak.
Objavljeno 19.06.2020.
Pregledaj povezani sadržaj
Brza ocjena - kakav vam je sadržaj?
Podijeli s prijateljima!
Popularne namirnice
Vidi sve popularne namirniceAnketa
Koji je vaš fitness cilj?
15,75%
Izdvojeno iz Webshopa
-
Tatami strunjača - 2 cm
Tatami strunjača (puzzle) dimenzije 100 x 100 cm i debljine 2 cm. Boje: crveno-plava, crno-crvena il...
- 21,49 €
- 17,99 €
-
Pločasti uteg 5 kg (1 kom)
Željezni pločasti uteg od 5 kg izrađen od kvalitetnog lijevanog željeza.
- 17,00 €
-
Komplet utega i šipki Cembar 40 kg
Uz širok spektar upotrebe, ovaj komplet je savršen za vježbanje cijelog tijela kod kuće.
- 90,00 €
- 75,00 €