Kettlebell Insportline 4 kg (girja)
Plastični uteg s ručkom težine 4 kg s kojim možete izvoditi vježbe za cijelo tijelo. Girja - Kettleb...
- 10,49 €
- 8,00 €
Više od 3000 zadovoljnih kupaca svaki mjesec svoje proizvode kupuje u:
Fitness.com.hr trgovini u Zagrebu (Vrbani)
Pogledaj i ti najveću ponudu fitness opreme, sprava za vježbanje te dodataka prehrani na jednom mjestu!
Najpopularniji komplet utega i šipki za vježbanje kod kuće. Pogodan za izvođenje više od 100 vježbi. Zaliha je ograničena!
Kada mislite da ste probali baš svaki čučanj pročitajte ovaj članak i uvjerite se da niste! Danas vam donosim 10 varijanti čučnja s girjama koje su odlične kada želite izazvati tijelo (i poraditi na tehnici čučnja) s već poznatim pokretom, ali s različitim pozicijama opterećenja.
Čučanj je odlična vježba primarno za donji dio dijela (kvadricepsi, mišići stražnjice, mišići stražnje i unutarnje strane natkoljenice), ali je itekako zahtjevna i za trup. Ja volim reći "čučanj ti je jak, koliko ti je jak trup!".
Plastični uteg s ručkom težine 4 kg s kojim možete izvoditi vježbe za cijelo tijelo. Girja - Kettleb...
Plastični uteg s ručkom težine 2 kg s kojim možete izvoditi vježbe za cijelo tijelo. Girja - Kettleb...
Kettlebell modernog dizajna i visoke kvalitete, težine 12 kg, pogodan za vježbanje cijelog tijela ko...
Tehnika izvođenja ove vježbe za svakoga će biti malo drugačija (radi anatomije tijela), ali neka pravila uvijek vrijede:
Girje (kettlebell) različitih težina možete naručiti u Fitness.com.hr webshopu ili Fitness.com.hr trgovinama u Zagrebu.
Objavljeno 21.05.2021.