Alfa lipoična kiselina - snažna formula sa izrazitim antioksidativnim svojstvima
Prehrana

Alfa lipoična kiselina - snažna formula sa izrazitim antioksidativnim svojstvima

Alfa lipoična kiselina, masna kiselina prisutna u svim stanicama organizma, sudjeluje u enzimatskim procesima unutar mitohondrija i pomaže stvaranje energije. Ujedno, djelujući kao snažan antioksidans, može spriječiti otpuštanje mutagenih oksidansa u organizam.

Antioksidans koji štiti organizam od procesa povezanih sa starenjem

Posljednja istraživanja ukazuju kako alfa lipoična kiselina može obnoviti funkciju mitohondrija koja starenjem postepeno slabi. Lipoična kiselina sprječava umrežavanje molekula glukoze i proteina, patološkog procesa glikacije koja dovodi do kardiovaskularnih bolesti, problema s vidom i drugih oboljenja uobičajeno povezanih sa starenjem organizma.

Alfa lipoična kiselina

Metabolizam glukoze

Dobro provedenim studijama utvrđeno je kako alfa lipoična kiselina pospješuje djelovanje inzulina i regulira metabolizam glukoze što blagotvorno djeluje na razinu šećera u krvi. Utjecaj alfa lipoične kiseline kod osoba oboljelih od dijabetesa ima važnu ulogu ne samo zbog regulacije osjetljivosti na inzulin već i zbog djelovanja na akumulaciju staničnih toksina.

Štiteći organizam od endotelijalnih oštećenja lipoična kiselina može umanjiti rizik od oštećenja krvožilnog sustava i bubrega. Također, dobro je istraženo i potvrđeno preventivno djelovanje koje odgađa pojavu dijabetske neuropatije, vrlo česte pojave povezane s dijabetesom.

Pospješuje gubitak težine

Kod osoba s pretjeranom tjelesnom težinom, kao i kod pretilih osoba, zamijećena je 9% redukcija težine uz istovremeni gubitak obujma od 5 do čak 7 cm. Povezanost alfa lipoične kiseline i pretilosti je višestruka. Uz njeno prisustvo u mitohondrijima organizam proizvodi energiju koje tijelo koristi, a njena normalna razina stimulira potrošnju kalorija. Također, djeluje i na centre u mozgu povezane s apetitom, a utjecaj na povećanu osjetljivost na inzulin pomaže normalizirati razinu šećera u krvi.

Alfa lipoična kiselina u jetri smanjuje tvorbu masti i njenu akumulaciju te može pomoći pri sprečavanju pojave masne jetre. Alfa lipoična kiselina uspješno se koristi na pacjentima koji uzimaju ljekove za koje je potvrđeno da mogu doprinjeti povećanju tjelesne težine, poput nekih antipshihotika.

Alfa lipoičnu kiselinu možete naručiti i u fitness.com.hr webshopu.

Reference:
1. Liu J. The effects and mechanisms of mitochondrial nutrient alpha lipoic acid on improving age associated mitochondrial and cognitive dysfunction. Neurochem Res. Jan 2008
2. Salinthone, Yadav, Bourdette, Carr Lipoic Acid: a novel therapeutic approach for multiple sclerosis and other chronic inflammatory diseases of the CNS. Endcor Metab Immune Disord Drug Targets. Jun 2008
3. Kunt, Forst, Wilhelm, i dr. Alpha lipoic acid reduces expression of vascular cell adhesion molecule and endothelial adhesion of human monocytes after stimulation with advanced glycation end products. Clin Sci, Jan 1999
4. Kim, Park, Namkoong i dr. Anti-obesity effects of alpha-lipoic acid mediated by suppression of hypothalamic AMP-activated protein kinaze. Natural Med. Jul 2004
5. Carbonelli, Di Renzo, Bigioni, Daniele, Fusco: Alpha lipoic suplementation: a tool for obesity therapy? Current Pharm. Design, 2010:16(7)
6. Vallianou, Evangelopoulos, Koutalas: Alpha lipoic acid and diabetic neuropathy, Review of Diabet Stud, 2009 7. Kim, Park, Choi, Kim, Cho: A preliminary investigation of alpha lipoic acid treatment of antipsyhotic drug-induced weight gain in patients with schizophrenia. Journal of Clin. Psychopharmacology, Apr. 2008
Kakav vam je članak?
Pročitaj i ovo:
  • 5 glavnih razloga zbog kojih ne uspijevamo ostvariti ciljeve x 13
    Mnogo ljudi redovito odlazi u teretanu i vježbaju, a ipak ne postižu rezultate. U ovom članku navest ćemo glavne razloge zbog kojih ne ostvarujemo svoje ciljeve u obliku dobivanja mišićnog i gubljenj...
  • Hrana koje se bojimo x 9
    Nutricionistice Darija Vranešić i Iva Alebić otvaraju neke kontroverzne teme i ruše predrasude o zabranjenoj hrani i dodacima prehrani. Kontroverze i oprečne stavove o hrani i prehrani nemoguće je izb...
  • Dijabetologija - glukoza i inzulin glavni akteri zbivanja x 19
    Dijagnoza šećerne bolesti - Šećerna bolest se potvrđuje na temelju povišene vrijednosti glukoze u krvi, najčešće natašte (iz pune kapilarne krvi uzete iz prsta, ako su vrijednosti veće od 6.7 mmol/L) ...
Na forumu ima 0 komentara na ovu temu
Forum
Opcije
Isprintaj
Veličina slova

Objavljeno: 07.09.2011
Piše:
Sponzorirani članak