Zdravstvena pitalica - jesu li dodaci prehrani zaista potrebni?

Image

Industrijski pripremljena hrana, nepravilno pripremljene i obrađene namirnice (prekuhane ili prepržene), neredovita prehrana, oslabljena apsorpcija hranjivih tvari... Brojni su razlozi zbog kojih našem tijelu mogu nedostajati za život važne tvari.

Obitelj za stolom i hrana

Kompletan i kvalitetan dodatak prehrani nadoknadit će sve ono što zbog načina života, okoliša i posebnih potreba nedostaje našem organizmu.

Za početak pokušajte odgovoriti na sljedeća pitanja:

  1. Jedete li pet do sedam porcija svježeg voća i povrća na dan?
  2. Je li voće bilo dozrelo prije branja?
  3. Je li tlo na kojem se povrće uzgaja sadržavalo sve minerale i elemente u tragovima?
  4. Jedete li uravnotežena tri obroka na dan?
  5. Jedete li sirovo povrće?
  6. Jesu li proizvodi koje jedete mjesecima sjedili u prijevozu i skladištima prije nego što ste ih kupili?
  7. Možete li zapravo oprati pesticide s voća i povrća koje jedete?
  8. Je li hrana koju jedete genetski modificirana?
  9. Jedete li organski uzgojenu hranu ili kemijski obrađenu hranu?

Donosimo glavne razloge zbog kojih se svakodnevno preporuča uzimanje kvalitetnih i kompletnih dodataka prehrani.

Razlog #1: Hrana koju jedemo često je smanjene nutritivne vrijednosti

Danas je više nego ikad prisutan manjak važnih minerala u organizmu kao što su kalcij, magnezij i kalij. Još je izraženiji manjak elemenata u tragovima kao što su jod, selen, cink, mangan i drugi manje poznati.

Razlog tome je prerađena hrana, metode proizvodnje, neredovita i neuravnotežena prehrana te okoliš u kojem živimo. Na primjer, rafiniranjem pšenice uništava se 30-80% vitamina i minerala/elemenata u tragovima koje sadrži cjelovito zrno.

U proizvodnji hrane ponekad se primjenjuju i upitne metode, koriste se toksične kemikalije, plodovi se ubiru prerano i skladište na dulje vrijeme, a sve to uzrokuje da brojnih nutrijenata koji bi se trebali nalaziti u našoj hrani tamo jednostavno nema.

Razlog #2: Naša je prehrana često neredovita, neuravnotežena, a apsorpcija hranjivih tvari smanjena

Mnogi od nas ne apsorbiraju u potpunosti hranu koju unose jer jedu 'usput', dok voze, stojeći ispred frižidera ili dok rade. To ne znači da ne iskoriste kalorijsku vrijednost te hrane, već nutrijente koje ta hrana sadrži.

Crijevne resice su zbog stresa i načina života često oštećene i ne mogu apsorbirati hranjive tvari iz hrane koju unosimo u potpunosti. Dodaci prehrani koji sadrže probiotike uspostavljaju ravnotežu crijevne flore i poboljšavaju apsorpciju.

Čak i ako se trudimo jesti zdravo i redovito postavlja se pitanje stvarne kvalitete hrane koju unosimo.

Okoliš u kojem živimo često je zagađen, te je količina toksina koju unosimo u organizam putem zraka, vode ili hrane značajna. Dodaci prehrani mogu smanjiti štetne utjecaje ovih toksina tako što jačaju otpornost organizma i štite od utjecaja slobodnih radikala (osobito antioksidansi vitamini A, C, E te minerali cink i selen).

Razlog #3: U pojedinim fazama života, kod bolesti ili brzog životnog stila trebamo pojačanu opskrbu organizma nutrijentima

Navodimo nekoliko primjera potrebe za povećanim unosom nutrijenata:

  • Djeca i starija populacija
  • Svi koji su izloženi stresu
  • U slučaju bolesti, osobito kod kroničnih stanja
  • Trudnice i dojilje
  • Kod korištenja lijekova (npr. za snižavanje krvnog tlaka, antidepresive, kontracepcijske pilule, antibiotike...)
  • Svatko tko jede rafiniranu hranu ili kemijske aditive
  • Oni koji jedu na brzinu, u automobilima ili imaju druge prehrambene navike koje pogoršavaju apsorpciju nutrijenata
  • Brojni ljudi s malapsorpcijom ili maldigestijom

Život u uredu i prehrana

Ako ste čitajući ovo ustanovili da je uzimanje dodataka prehrani uistinu potrebno prirodno se postavlja pitanje koji dodatak prehrani koristiti.

Izaberite inovativan i kvalitetan proizvod kontrolirane proizvodnje, renomiranog proizvođača lijekova i dodataka prehrani.

Bion3Takav je proizvod BION3 njemačke farmaceutske tvrtke Merck.

BION3 sadrži vitamine, minerale i probiotike u troslojnoj tableti. Probiotične kulture koje nalazimo u BION3 pažljivo su odabrane i zaštićene posebnom zaštitnom ovojnicom koja ih štiti od želučane kiseline pa one žive prolaze kroz želudac i dospijevaju u crijeva gdje očituju svoje blagotvorno djelovanje.

Zašto je to važno?

Zato što će probiotici, dakle dobre bakterije uravnotežiti crijevnu floru i time uspostaviti ravnotežu probavnog sustava. Ujedno će i poboljšati apsorpciju nutrijenata, pa će vitamini i minerali koje BION3 također sadrži biti bolje iskorišteni. Tako nije potrebno uzimati višestruke doze vitamina i minerala jer je njihova iskoristivost poboljšana funkcijom probiotika.

BION3 sadrži 12 vitamina, 12 minerala i elemenata u tragovima i tri probiotične kulture (Lactobacillus gasseri, Bifidobacterium bifidum i Bifidobacterium longum).

Uzimanjem jedne tablete na dan postižete:

  • uravnoteženu probavu
  • opskrbu tijela važnim nutrijentima
  • poboljšavate opće stanje svog organizma

Bion3 JuniorsBION3 linija sadrži još dva proizvoda prilagođena djeci i starijima od 50 godina.

Bion3 Juniors sadrži 12 vitamina, 3 minerala važna za razvoj djece (kalcij, željezo i cink) te tri kulture probiotika. Sve tri vitalne skupine nutrijenata nalaze se u jednoj tableti za žvakanje s okusom maline.

Bion3 Seniors prilagođen je starijima od 50 godina jer uz probiotične kulture, vitamine i minerale sadrži i sljedeće biljne ekstrakte:

    Bion3 Seniors
  • ginseng - ginseng se tradicionalno koristi za podizanje energije i vitalnosti
  • lutein – koji je prirodni pigment sa zaštitnim djelovanjem na oči i vid, i
  • borovnicu - borovnica je snažan antioksidans koji štiti stanice i tkiva od oksidativnih oštećenja.

Bion3 – prvi vitaminsko-mineralni probiotik – nabavite u svim ljekarnama i specijaliziranim prodavaonicama dodataka prehrani.

Bion3 - Aktivator zdravlja!

Objavljeno 14.05.2010.

Pregledaj povezani sadržaj
Brza ocjena - kakav vam je sadržaj?
Podijeli s prijateljima!