Vježbaj kod kuće - pogledaj top 50 najpopularnijih rekvizita za kućni trening!

Želite se dovesti u formu? Anatomska centrala ima super ponudu za vas

Image

Posjeti Fitness.com.hr webshop i trgovinu

Više od 3000 zadovoljnih kupaca svaki mjesec svoje proizvode kupuje u:

Fitness.com.hr webshopu

Fitness.com.hr trgovini u Zagrebu (Vrbani)

Najveća ponuda fitness opreme, sprava za vježbanje te dodataka prehrani na jednom mjestu!

Nova godina, novi početak – većini je nas zasigurno na popisu novogodišnjih odluka i redovitiji trening, pravilnija prehrana i možda pokoja kila manje (ili više). Ono što je najvažnije prije nego što se uopće odlučite na provođenje ove svoje odluke jest izabrati aktivnost koja vas ispunjava i veseli – u suprotnome biste od provođenja svojih ciljeva mogli prebrzo odustati.

Klasična teretana ili grupni program? Naglasak na trening snage ili naglasak na kardio? Utezi ili body weight? Prije nego što nastavite čitati razmislite o odgovorima na ova pitanja kako bi vam bilo lakše izabrati nešto baš za vas, a zatim bacite oko na raznovrsne programe u ponudi Anatomske centrale, smještene u zapadnom dijelu grada Zagreba, koji su, odlučite li se za njih prije nego što se pozdravimo s 2021. godinom, dostupni po još prihvatljivijoj cijeni!

Vrata Anatomske centrale uvijek su vam otvorena, a posebno u periodu između 15. i 31. prosinca, kada vam se nude vrhunski popusti na godišnje članarine. Odlučite li se za koji od gore navedenih programa, uz koji uvijek možete kombinirati vježbanje u teretani, cijena godišnje članarine iznosit će 2199,00 kn, za razliku od uobičajenih 4080,00 kn, a ako ste pak više za klasični gym, bez grupnih programa, godišnju članarinu možete dobiti već za 1999,00 kn, za razliku od pune cijene koja iznosi 3120,00 kn.

Ako vam ni to nije dovoljna motivacija za cjelogodišnji plan treniranja, možda vas motivira novi outfit za vježbanje – naime, uz svaku kupljenu godišnju članarinu dobivate i brendiranu majicu Anatomske centrale, a uz to ostvarujete i mogućnost sudjelovanja u nagradnoj igri u kojoj možete osvojiti Under Armour tenisice po izboru. Bacite oko na pravila nagradnog natječaja, jer je vrijeme da baš vi „utrčite u novu s AC i Under Armourom“.

Ne sumnjamo da u Anatomskoj centrali nećete pronaći nešto za sebe, jer se prostor za vježbanje, vrhunski opremljen različitim spravama, kako za trening snage, tako i za kardio trening, prostire na 750 kvadratnih metara. Osim klasične teretane, u podrumskom ćete dijelu zgrade pronaći i velike dvorane za funkcionalni trening s kavezima za vježbanje, girjama, šipkama, bučicama, boksačkim vrećama i drugim rekvizitima potrebnima za kvalitetan trening.

Military Drill

Fleksibilnost, izdržljivost i funkcionalnost prave su odlike programa Military Drill, na kojemu ćete u visokointenzivnim kružnim treninzima s elementima body weight treninga, tabata protokola, treninga na spravama i treninga s rekvizitima iskušavati granice svoga tijela.

Body Toning

Ako u svoje programe želite ubaciti kardio vježbe, kao i statičke vježbe za jačanje i tonizaciju muskulature cijelog tijela, Body Toning program će, uz stretching kao oblik relaksacije i hlađenja na kraju treninga, učvrstiti tijelo, povećati tonus mišića, izdržljivost i snagu cijelog tijela.

Cardio Pilates

Ako trening za vas mora biti zabavan, zašto ne dati priliku nečem potpuno novom i isprobati kombinaciju kardija i body pilatesa koji se izvodi na – trampolinu? Vježbe na trampolinu utječu na poboljšanje kardio respiratornog sustava, a ujedno ne opterećuju zglobne strukture, te je tako program pogodan i za rehabilitaciju uz mogućnost prilagodbe vježbi individualnim potrebama vježbača.

Total Body Workout

Za kompletan trening cijeloga tijela i kvalitetnu dozu znojenja, svakako morate isprobati Total Body Workout, visokointenzivni program vježbanja koji utječe na razvoj svih motoričkih sposobnosti, a koji je kombinacija kardio treninga, treninga s vlastitim opterećenjem uz elemente gimnastike i atletike te koji sve navedeno objedinjuje u funkcionalne treninge.

Zumba

Ima li bolje kombinacije od plesa i treninga? Zumba kao jedan od najpopularnijih fitness programa na svijetu utječe na poboljšanje kardiorespiratornog sustava te uključuje treninge u kojima se pokreti i vježbe izvode u intervalnom načinu rada, uz izmjene bržih i sporijih ritmova uz pratnju glazbe.

Pro Ski Up

Sezona skijanja su pred nama – ako ste do sada spavali zimski san, vrijeme je da se trgnete i pripremite svoje tijelo za kvalitetnu skijašku sezonu! Punog naziva Professional skiing upgrade ovaj program predstavlja trening na pro ski simulatoru koji uz poboljšanje skijaške tehnike utječe i na unapređenje aerobnog kapaciteta i razvoj i oblikovanje specifičnih regija tijela koje se koriste u skijanju, uz mogućnost uključivanja i vježbi za gornji dio tijela u naprednijem stupnju vježbanja. Program je pogodan i za rekreativce, ali i za dugogodišnje skijaše željne održavanja forme van službene sezone skijanja.

Weightlifting

Ako vam je oduvijek želja bila naučiti osnove kompleksnih liftova kao što su olimpijska dizanja, na weightlifting grupi savladat ćete ih za tren, i to uz stručan nadzor vrhunskih trenera. Osim olimpijskih dizanja, imate mogućnost popraviti (ili naučiti) tehnike izvođenja mrtvog dizanja, čučnjeva, potisaka i veslanja. 

Bilo da ste ranoranioc koji svoj trening voli obaviti prije posla, ili vam trening dođe kao dobar ispušni ventil nakon napornog radnog dana, Anatomska je centrala za vas otvorena svaki radni dan od 06:00 do 22:30, subotom od 09:00 do 21:00, a nedjeljom od 17:00 do 21:00.

Veliki je plus i to što se uz zgradu u kojoj je smještena Anatomska centrala nalazi i veliki besplatni parking, pa vrijeme nećete morati gubiti na traženje parkirnog mjesta, a za slučaj da ste korisnici Multisport kartice, možete je koristiti za sve sadržaje koje vam AC nudi.

Nemojte čekati 2022. za donošenje bitnih novogodišnjih odluka, svratite do Anatomske centrale koja se smjestila na adresi Zagrebačka cesta 143a, odaberite jednu od godišnjih članarina te svoju novogodišnju odluku pretvorite u cjelogodišnji plan i naviku.

Web: http://www.anatomska-centrala.com/

Facebook: https://www.facebook.com/anatomskacentrala.ac

Instagram: https://www.instagram.com/anatomska_centrala/

Mail: [email protected]

Broj: 099 875 1882

Radno vrijeme:

pon-pet: 06:00-22:30

sub: 09:00-21:00

ned: 17:00-21:00

Anatomska centrala godišnja ponuda

Objavljeno 27.12.2021.

Pregledaj povezani sadržaj
Brza ocjena - kakav vam je sadržaj?
Podijeli s prijateljima!