Budite fit uz praktičan program prehrane i vježbanja
Lifestyle

Budite fit uz praktičan program prehrane i vježbanja

Bez obzira jeste li profesionalni sportaš, amater ili samo povremeni zaljubljenik u rekreaciju, preuzmite novi mjesečni program uravnotežene prehrane i tjelovježbe iz Leda koji će vas oduševiti svojim praktičnim savjetima i idejama.

Zanimljiv program s niskokaloričnim receptima i korisnim vježbama u suradnji s Ledom osmislile su i zajednički kreirale poznata hrvatska nutricionistica Darija Vranešić Bender te znanstvena novakinja s Kineziološkog fakulteta Cvita Gregov.

Lagana, ukusna, maštovita i za pripremu jednostavna jela, pomoći će vam da uz svakodnevnu tjelovježbu održite liniju savršenom, a da pri tome svojem tijelu osigurate potrebne minerale i vitamine. Mršavljenje nije nužno mukotrpan proces, jer uz recepte iz Leda osjećat ćete sitost, a vaše tijelo izgledat će čvrsto i definirano.

Budite fit uz praktičan program prehrane i vježbanja

Program efikasnih i lako primjenjivih vježbi omogućuje treniranje kod kuće, stoga više nema razloga za odgađanje tjelovježbe, jer sada možete trenirati i za vrijeme gledanja omiljene serije na televiziji.

Preuzmite ovdje program vježbanja i prehrane, a na www.ledo.hr potražite i kalkulator koji će izračunati indeks Vaše tjelesne mase kao i potrošnju energije prilikom svakodnevnih aktivnosti i vježbanja.

Kakav vam je članak?
Pročitaj i ovo:
  • Izvor ljepote i užitka - Spa & Golf Resort Sveti Martin x 3
    Spa & Golf Resort Sveti Martin je jedinstvena destinacija u kontinentalnoj Hrvatskoj za opuštanje i wellness, sport i aktivni odmor, kongres i team building, uz vrhunski gurmanski doživljaj i prekrasn...
  • Probajte ove remiksirane ljetne koktele! x 1
    Komadi, cuga i nabildano tijelo međusobno se ne moraju isključivati. Još uvijek možete šarmirati dame, partijati i naporno trenirati sve dok se pridržavate zlatnog pravila: piti pametno. Pogledajte na...
  • 10 promjena životnih navika za dobrobit vaše djece x 5
    Pomaganje djeci u gubljenju težine zahtijeva predanost cijele obitelji. Vašem će djetetu biti lakše prihvatiti – možda čak i prigrliti – promjene u prehrambenim navikama i razini aktivnosti ako kroz t...
Na forumu ima 4 komentara na ovu temu
Forum
Svi komentari na temu: Budite fit uz praktičan program prehrane i vježbanja

Dobar marketinški trik....
iCANiDO
16.05.13. u 18:51
line
a nećeš ti prehrane a svako malo neki sok ili neko drugo smeće, nek se nitko ne uvrijedi ali nitko pametan neće se držati ovog programa
Markan1989
16.05.13. u 19:55
line
koja glupost...
miki4you
16.05.13. u 21:46
line
večini je ovo pre skupo, a oni koji imaju za to idu na bolje
tha_zoo
16.05.13. u 23:46
line
Opcije
Isprintaj
Veličina slova

Objavljeno: 15.05.2013
Piše:
Sponzorirani članak