Najbrža zdrava večera

salata

Vratila sam se sinoć kasno navečer s puta. Šest dana putovanja po Toscani značilo je - osim prekrasnih mjesta i krajolika i uživanje u talijanskim obrocima među kojima su pizze, špageti, njoki, a potom i vrhunski talijanski sladoled. 

Povratak doma značio je i vraćanje na svoj uobičajeni low carb ritam prehrane. Ovo je bila jedna takva večera: 

  • 1 jaje
  • 1 mala tuna u salamuri
  • 5-6 maslina
  • šaka zelene salate
  • 1 rajčica
  • 1/2 krastavca
  • 1/4 paprike
  • paslinovo ulje
  • aceto balsamico 
  • sol

Ja je sam stavila kuhati. Dok se kuhalo sve sam ostalo pripremila: tunu sam procijedila, krastavac ogulila i narezala na kolutove, rajčicu narezala, salatu oprala i nakidala na sitno. 

Kad je jaje bilo gotovo, ohladila sam ga, ogulila i narezala sam na sitnije komade pa pomiješala sa svim ostalima sastojcima i začinila. 

Dobar tek!

Pregledaj povezani sadržaj
Brza ocjena - kakav vam je sadržaj?
Dojam sadržaja
7
0
Podijeli s prijateljima!

Ostali postovi

Postoji1komentara na ovu temu

Komentiraj ovu temu

Samo registrirani korisnici mogu ostavljati komentare. Registracija je besplatna.
Registracija

Ostali postovi

Postoji1komentara na ovu temu

Komentiraj ovu temu

Samo registrirani korisnici mogu ostavljati komentare. Registracija je besplatna.
Registracija