Pogledaj najpopularnije kardio sprave za vježbanje

Energetska bomba s bananom i chia sjemenkama

smoothie

Ovo je također Jelenin recept. Jutrošnji. 

Kaže ovako: "Probudila sam se mrtva. Sva sreća da sam pola doručka jučer pripremila pa sam sve samo smiksala i ubacila u svoju superkul čašu za smoothie koju sam dobila od Moniq."

Kaže ovako da su sastojci: 

  • 1 zamrznuta banana
  • 3 žlice zobenih pahuljica
  • 150 ml jogurta
  • 1/2 breskve
  • 1 žlica chia sjemenki
  • cimet

Kaže Jelena dalje: "Jučer sam pomiješala zobene, chia sjemenke i jogurt i ostavila preko noći u hladnjaku. Ujutro sam dodala zamrznutu bananu, cimet i breskvu i samo sve dobro sblendala! 

Ponijela sam svoju superkul čašu i po putu na posao, pijuckala!

E da Zo, imam ti i jedan dobar recept sa sardinama, pa ti šaljem nakon ovoga!"

haha, rekla sam vam! Curke su poludjele! ;)

Objavljeno 14.09.2016.

Pregledaj povezani sadržaj
Brza ocjena - kakav vam je sadržaj?
Podijeli s prijateljima!

Ostali postovi

Postoji0komentara na ovu temu

Komentiraj ovu temu

Samo registrirani korisnici mogu ostavljati komentare. Registracija je besplatna.
Registracija

Ostali postovi

Postoji0komentara na ovu temu

Komentiraj ovu temu

Samo registrirani korisnici mogu ostavljati komentare. Registracija je besplatna.
Registracija