moguce je da si vjezbanjem dobila mishicnu masu....koja e duplo masivnija od sala.....ali poshto dugo vjezbash u sluchaju do jeseni da ne bude rezultata deff posjeti nekog struchnjaka

ma zaboravi kile, po ovome što si napisala (53 kg, 162 cm) ne čini mi se da bi trebalo što skidati, pogotovo ako se tijelo mijenja i ako si time zadovoljna. Bitno je kako su te kile raspoređene tako da.. baci vagu i ubaci ogledalo :))

Ako te neki poznanik sretne na ulici, misliš li da će te pitati koliko imaš kg ili će radije reći kako si se promijenila/dobro izgledaš? Ono što vidiš, to je to. Razmisli malo

drugih problema,,,,predpostavljam nemaš?

53 kg na 162 cm... pa ti nisi normalna... imas super figuru, a ti se bunis da si ''debela''. Ja imam 53 kg na 170 cm i meni trebaju jos malo kila. ne vjezbam vec mjesec i po, jer sam bila bolesna i sad mi je vjezba plivanje otkako je zatoplilo kako treba. A ako ti je bas stalo toliko da skines koju kilicu, 3 kg ti je sasvim dovoljno i da se drzis vjezbi koje radis i prehrane. Curo draga, tvoja grada ovisi i o genima iz tvoje obitelji, zato te lijepo molim NE BUNI SE I PRIHVATI SVOJE TIJELO TAKVO KAKVO JE. AKO SAMA SEBE NE VOLIS, NECE TE VOLJETI NITKO. pusaaaaaaaaa i uzivaj u ljetu. :))

Slažem se da su vjerojatno mišići koji su teži od masnoće, no zauzimaju manje "prostora". Zato izgledaš vjerojatno tanje, ali brojka na vagi ti ne odgovara. Ne smatram da se trebaš brinuti - ako je tako. Ako nije - možda ipak previše jedeš. Moj savjet - nećeš znati tako dugo dok ne počneš zapisivati sve što uneseš u sebe tijekom dana (i tekućinu i hranu) Puno uspjeha dalje ti želim:)