16.7.2010. | 0
| PIŠE:
Ivana Ajduković
Zvijezda Seksa i grada kune se u ovih pet vježbi koje su joj pomogle u oblikovanju cijelog tijela. Želite dokaze? Dovoljno je baciti pogled na njezine savršene trbušne mišiće. Donosimo vam njezinih 5 vježbi koje svakako vrijedi pogledati i isprobati!
4.6.2010. | 1
| PIŠE:
Ivana Ajduković
Želja vam je ovog ljeta obući minijaturni bikini? Jackie Warner fitness trenerica i zvijezda Work Outa ima rješenje za vas. Podijelila je s nama svoju tehniku koja se sastoji od 5 složenih pokreta zglobova koji su osmišljeni da djeluju na nekoliko grupa mišića u svakoj vježbi.
22.4.2010. | 0
| PIŠE:
Ivana Ajduković
Život Vanesse Williams nikad nije dosadan. Usprkos svim obavezama glumica triput tjedno vježba na stazi za trčanje, diže utege i rješava križaljke. Pročitajte njezin broj 1. dijetni savjet, koje su joj omiljene vježbe i hrana na kojoj vara.
26.1.2010. | 1
| PIŠE:
Ivana Ajduković
Iako veći dio života provodi u centru pozornosti, Kidman je uspjela zadržati zdravi pristup prema svome tijelu i kaže kako se više voli fokusirati na zdravlje nego opterećivati se brojkama na vagi.
14.1.2010. | 1
| PIŠE:
K. K.
Na premijerama filmova i ostalim društvenim događanjima one u pravilu izgledaju savršeno, no jeste li se ikada zapitali kako svoj izgled održavaju poznate dame u showbizu? Odgovor je tu!
4.12.2009. | 2
| PIŠE:
Ivana Ajduković
Je li itko bio više hvaljen od Roberta de Nira zbog nabačenih kilograma? Te davne 1980. godine glumac je nabacio 27 kilograma sala prežderavajući se palačinkama i milk shakeovima za potrebe filma Razjareni bik (Raging Bull) Martina Scorsesea. Nemajući ništa protiv de Nirove maestralne izvedbe kritičari Men's Fitnessa odlučili su, umjesto da hvale nabacane kilograme, za promjenu odati počast desetorici glumaca koji su se morali dobrano oznojiti za svoje uloge – jer 36 kilograma je teže podići nego dobiti.
6.11.2009. | 4
| PIŠE:
Ivana Ajduković
Jennifer Love Hewitt možda izgleda fantastično na naslovnici časopisa, ali i ona je ponekad nesigurna poput većine žena. "Ja sam ipak cura!" kaže ova tridesetogodišnja glumica. "Većinu sam vremena zadovoljna svojim tijelom, ali ima dana kada sam, 'Ugh! Stvarno? Zašto tako teško oblačim traperice?'"
15.10.2009. | 5
| PIŠE:
A.K.
Glumica Cameron Diaz je jedna od onih ženskih sretnica koja uz minimalna ulaganja dobiva odličan rezultat, savršeno tijelo. Tek kada je počela slušati svoje tijelo shvatila je kako su dobre prehrambene navike ključ odličnog izgleda i dobrog zdravlja. Isto tako otkriva koji oblik treninga je najviše pridonio njezinom lijepom izgledu!
25.9.2009. | 1
| PIŠE:
Ivana Ajduković
Nemojte joj zamjeriti jer ima sve! Jada Pinkett Smith priznaje kako se suočava sa istim izazovima kao i svi mi: održavajući karijeru vatrenom, brak začinjenim i tijelo vrućim.
11.9.2009. | 6
| PIŠE:
Iva Novak
Simpatična voditeljica otkriva koliko se vježbanje odrazilo na njezino zdravlje, pazi li na prehranu i koliko joj se isplatilo snimanje DVD-a (ovih dana u Novom Vinodolskom snima svoj četvrti DVD iz serije "U dobroj formi", a prva tri rasprodana su brzinom svjetlosti).