Samo mijena stalna jest...

  Zanimljiv je taj trenutak kad čovjek, osvrnuvši se jednog dana iza sebe, shvati koliko je zapravo nekad živio u iluziji u vezi sebe samog i svojih mogućnosti. Kada shvati da su svi oni „ne mogu“ i „neću“ zapravo samo kočnice koje je nerijetko nesvjesno sam postavio, kao obranu od promjena, neuspjeha… straha od koraka naprijed, dobrog starog  konformizma. Takav se trenutak meni zbio već puno puta. Puno puta sam se već odricala jednog dijela sebe. Možda sam zato i toliko nepopustiljiv...

Moja priča o transformaciji

Hello svima... u zadnjih par dana mnogi su me pitali kako sam smršavjela koja je moja priča... Počela sam se debljati prije 10g malo po malo. Nakon prvog djeteta sam smršavila nekih 16kg pa se opet udebljala pa opet skinula nešto malo kilograma ali nikad do kraja. Nakon drugog djeteta sam se udebljala još 10kg. Kada sam prestala dojiti odlučila sam skinuti kilograme ali do kraja. To nisam bila ja. Svaki pogled u ogledalo je bolio, bježanje od fotoaparata, kupovanje odjeće XXL sve su to bile m...

Trkom do cilja!

Evo da se malo javim ekipi... Sve zahvale svima koji ste podrška, prekrasan je osjećaj doći ovdje na blog i forum i vidjeti kako se svi međusobno savjetuju i podržavaju se, pa tako i mojoj malenkosti ^^ Odavno sam znala povirit na ovu stranicu radi raznih vježbica koje mogu raditi kod kuće, a odnedavno sam i član fitovaca...Želim zahvaliti svima vama koji dijelite svoje male tajne fit života s nama koji neprekidno kopamo po internetu u potrazi za što više savjeta za lakši gubitak kilogra...

Sve je u glavi

Evo nekidan pričam s frendicom koja je prije par mjeseci počela s zdravim načinom života i kvalitetnijom prehranom... Dakako ima tu još puno posla jer se bila dovela u derutno stanje zbog viška nakupljenih kilograma i bila je sva čangrizava i frustrirana... malo pomalo s treninzima i pravilnom prehranom se počela osjećati sve bolje  i kaže ona meni da sad ne može bez toga, vratilo joj je osjećaj samopouzdanja i osjeća se puno bolje i zdravije.  S ovim sam tila reći da je svaka promjena i ...

GMO hrana

Nakon ulaska u EU u srpnju prošle godine, za našu su zemlju počela vrijediti nova pravila što se tiče uzgoja i prodaje hrane GMO podrijetla. Već dovoljno zbunjeni kontroverzama oko gmo hrane, mnogi su se građani uplašili rušenja granica i uvoza proizvoda kojima se i ranije nekoliko puta posumnjalo u sastav i podrijetlo. Dok se neki znanstvenici kunu u dobrobit genetskog inžinjeringa, seljaci i „mali ljudi“ još uvijek su prilično skeptični prema genetski modificiranoj hrani, čija kratica još u...

  • 0 komentara
  • 2 x
  • ponedjeljak, 30 lipnja, 2014. u 10:34
Malim koracima naprijed*MOGU*HOĆU*MORAM*

Evo dragi moji, hvala svima na podršci.. Znala sam da san učinila super potez kad sam se priključila ovoj stranici... U svoju svakodnevnicu sam uvrstila čitanje savjeta- tako da doslovno svaki dan sdođem ovdje i na još par stranica čitat malo i uživam.Ja se još dobro držim što se prehrane tiče, disciplinirana sam. Nemam podršku mame jer kao: "Mogla bi ti malo kruha i mlika jest, preslabo ti jedeš!"Žena ne shvaća da zbog kruha i drugih gluposti kao što je pohano- sam i došla do ovoga. Ona bi n...


Svi postovi kronološki poredani na jednoj strani