OTVORENA PRVA FITNESS.com.hr TRGOVINA U ZAGREBU // KLIK ZA DETALJE!
.

Smoothie od naranče i mandarine

smoothie naranča

Ponekad ujutro samo želim smoothie! Samo želim nešto tekuće, ukusno, osvježavajuće i - gotovo u 5 minuta ili manje. 

Sastojci se odjeđuju prema načelu "ubaci u blender što imaš u stanu od voća i povrća"

Stanje je bilo u ovom slučaju ovakvo: 

  • 2 mandarine
  • 2 naranče
  • 1/2 banane

Mandarine i naranče sam očistila od kore pa onda i svaku krišku od onih korica (što ne morate, ako vam ne smetaju te malo deblje korice pod zubima), pa sam ih ubacila u blender i dodala bananu. Blendala sam 15-ak sekundi dok se nije sve ujednačilo u ukusni, kremasti napitak. 

Po želji, možete dodati žlicu meda. 

Objavljeno 03.02.2017.

Pregledaj povezani sadržaj
Brza ocjena - kakav vam je sadržaj?
Podijeli s prijateljima!

Ostali postovi

Postoji0komentara na ovu temu

Komentiraj ovu temu

Samo registrirani korisnici mogu ostavljati komentare. Registracija je besplatna.
Registracija

Ostali postovi

Postoji0komentara na ovu temu

Komentiraj ovu temu

Samo registrirani korisnici mogu ostavljati komentare. Registracija je besplatna.
Registracija