Omlet na rajčici

jaja rajcica

Volim kako su rajčice slatke kad ih se baci na grill ili u tavu pa to često iskoristim za pripremu doručka i drugih obroka. Vrlo jednostavno, jako fino, a opet daje neku raznolikost okusu jaja koja jedem svaki dan. 

Sastojci: 

  • 3 jaja
  • 120 g rajčice
  • začini: sol, papar, kurkuma, origano

Rajčicu sam narezala na ploškice i stavila na zagrijanu tavu i poklopila da se lagano zapeče. Za to vrijeme sam u posudici razbila jaja, dodala začine i dobro ih umutila. Prelila sam jaja preko rajčice i poklopila te smanjila jačinu grijanja ploče. 

Nakon 2 minute sam sklonila s ploče i ostavila još minutu. Vrlo jednostavno i jako fino. 

Kakav ti je post? 
Recepti su ti jako jednostavni, a fini! Naletila sam nedavno na ove stranice i oduševila se hrpom ideja, do sad sam isprobala desetak recepata i svi su brzi, a odlični! ???? Najbolje od svega je što ponekad tako mala varijacija napravi svu razliku u okusu i imaš osjećaj da jedeš posve novo jelo (u odnosu na ono uobičajeno - recimo jaja na oko, ali na šampinjonima s parmezanom - oduševila sam se! A i ova ovdje kombinacija je jako fina, ja sam još dodala samo mrvicu feta sira). Tako da sam te došla pohvaliti! :)
Kapljica
17.02.17. u 08:33
line
1 Komentara
Zadnji postovi od ZorroRi:
  • Tapenada na patlidžanu x 10
    Večera. Jednostavna i sočna. Skoro pa sam napisala haiku od ove divote s kojom sam se počastila pred spavanje.  Dijelim, malo se potrudite oko tapenade i uživajte: Sastojci: 1 patlidžan Malo maslinovog ulja Za tapenadu: 100 g zelenih otkoštenih maslina 100 g crnih otkoštenih maslina 30 g sušenih rajčica 1 žličica kapara 1 slani inćun 1 žlica iscijeđenog limunovog soka 1 češanj češnjaka 1 žlica na sitno nasjeckanog svježeg ružmarina i majčine dušice 1 žlica maslinovog ulja ...
  • Moj uobičajeni ručak kad sam na dijeti x 9
    Od nove godine do danas sam skinula 6 kg. Malo sam stisnula s prehranom i uozbiljila se oko sadržaja svojih obroka, ali i količine i rezultati su tu. Isprobala sam više vrsta prehrane i moj organizam najbolje reagira na cikliranje ugljikohidratima, pa tako i radi. U danima kad treniram u jednom obroku imam ugljikohidrate čija se količina razlikuje po treninzima. U ostalim danima ne unosim ugljikohidrate. To mi je najbolji način za održati mišiće i izgubiti mast. U dane treninga, ugljikohidra...
  • Šarena salata s kvinojom i kukuruzom x 4
    Čim prođe Nova godina i siječanj, ja brojim dane do ljeta. Ma, ako ću biti iskrena, ja brojim dane do ljeta čim završi prethodno ljeto, no krajem prvoga mjeseca u godini i kroz veljaču polako krenem već umišljati da sve oko mene miriši na ljeto. „Ovo ljeto svaki vikend idemo na more. Osim godišnjeg, još i vikende idemo. I nosimo sup.“, dogovorile smo Latica i ja. I tako, kraj je veljače, ljeto samo što nije… A u skladu s tim, treba i hranu prilagoditi tome, pa sve češće na tanjuru budu neke ...
  • Divan ručak: Zapečeni punjeni batat x 5
    Ovo je ručak za 3 ili 4 osobe, ovisno kakve proždrljivce imate za stolom. Sastojaka je prilično, ali kad pogledate popis shvatit ćete da to sve već imate u kući. Dajte si malo vremena i pripremite super ručak. 4 batata (slatka krumpira) srednje veličine 1 žlica gheea ili maslaca 8 feta kuhane pancete ili šunke 1 paprika, narezana na kockice 1 zelena paprika, narezana na kockice 3 mlada luka, narezana na kolutove 2 češnja češnjaka 1 žličica crvene slatke paprike 1 žličica kima Sol,...