Izvrsno: Niskokalorični čokoladni brownie!

brownie

Kada sma prvi put naletjela na ovaj recept, mislila sam da sanjam i da će sigurno nekad kasnije u receptu iskočiti neka "začkoljica", zbog koje ovaj recept neće baš biti toliko niskokaloričan, kao što se u naslovu hvali. 

No - nema nikakve tajne, ovi brownieji imaju zaista malo kalorija!

Osim toga, ove brownieje možete jesti i nakon treninga jer sadrže kvalitetne ugljikohidrate i proteine i jako malo masti, pa su i savršen post-workout meal. 

Evo sastojaka: 

Zagrijte pećnicu na 180 stupnjeva. Sve sastojke osim čokolade ubacite u blender i dobro izblendajte, dok ne dobijete jednoličnu kremastu smjesu. Dodajte naribanu čokoladu pa promiješajte. 

Smjesu istresite u protvan u koji ste stavili papir za pečenje. 

Pecite oko 20 minuta, pa ostavite da se malo ohladi. 

Možete jesti toplo ili hladno, kako vam se više sviđa. 

Pregledaj povezani sadržaj
Brza ocjena - kakav vam je sadržaj?
Dojam sadržaja
4
0
Podijeli s prijateljima!

Ostali postovi

Postoji0komentara na ovu temu

Komentiraj ovu temu

Samo registrirani korisnici mogu ostavljati komentare. Registracija je besplatna.
Registracija

Ostali postovi

Postoji0komentara na ovu temu

Komentiraj ovu temu

Samo registrirani korisnici mogu ostavljati komentare. Registracija je besplatna.
Registracija