Chia palačinke s bananom

palacinka

Palačinke su uvijek dobra ideja bez obzira o kojem obroku govorimo. Ako dan započnete palačinkama, garantirano ćete biti dobro raspoloženi i produktivni. 

Evo ideje za chia palačinke s bananom. 

U posudi pomiješajte vodu i chia sjemenke i ostavite 20-ak minuta, dok ne dobijete gelastu smjesu. Potom u smjesu dodajte bananu i stisnite je vilicom pa umutite, dok ne dobijete jednoličnu kremicu. Dodajte steviju i cimet i dobro promiješajte.

Na tavi zagrijte kokosovo ulje. Na tavu istresite polovicu smjese pa ispecite s obje strane, kao klasičnu palačinku. Isti postupak ponovite s drugom polovicom smjese.

Po vrhu palačinke stavite goji bobice i bananu narezanu na ploškice, ili bilo što drugo, poput maslaca od orašastih plodova, Proteinelle i sl.

Uživajte.

Objavljeno 17.04.2018.

Pregledaj povezani sadržaj
Brza ocjena - kakav vam je sadržaj?
Podijeli s prijateljima!

Ostali postovi

Postoji0komentara na ovu temu

Komentiraj ovu temu

Samo registrirani korisnici mogu ostavljati komentare. Registracija je besplatna.
Registracija

Ostali postovi

Postoji0komentara na ovu temu

Komentiraj ovu temu

Samo registrirani korisnici mogu ostavljati komentare. Registracija je besplatna.
Registracija