Dijeta ( nocna mora )

Samo cu reci , nedaj Bože ovakve dijete nikome !!!!!!!!!!!!!!!!!!!Neznam odakle potjece ali.....
1. dan - kuhano povrće2.dan - kuhano meso ( hrenovke ili teletina)
3.dan - kuhani krumpir
4.dan - jogurt
5.dan - kuhana jaja ( najvise 9 )
6.dan - voće (mješano)
7.dan - juha iz vrečice
8.dan - kuhano meso
9. dan - kuhana riža
10. dan - voće
11.dan - kuhani krumpir + jogurt
 Kaze ovako , količine neograničene, piti vodu, čaj, kavu bez šečera; colu zero, mineralna...
Poslje 11 dana sve ispočetka i tako 3 X
Kad jedete voce nemojte pretjerivati s bananama
kad jedete juhu iz vrečice može biti samo krem juha....
Kad jedete jogurt jedite acedofil, kefir, ne vocni jogurt...
Kad jedete povrće nemojte jesti mahune i krompir..






Kakav ti je post? 
i kolko kg
matka
09.10.09. u 20:53
line
čisto me strah kolko ih je već na ovome... :/
Gym_girl
09.10.09. u 22:56
line
sto je najgore dosta... citala sam na jednom forumu...... skidaju po 2,5 kg tjedno u prosjeku.( neki vise neki manje)
Leonora2102
10.10.09. u 09:27
line
mene strah što evolucija nije okončala razvoj takvih jedinki koje će radije isprobati 1001 mind blasting starvation dijetu a ne bi guzicu digli i ošli vježbat. Radije će gladovat nego vježbat - nevjerojatno...
ThornOfFaith
10.10.09. u 16:17
line
2,5 kg tjedno... fino fino...da bi na nakon toga dobivali po 2,5 kg dnevno...baš da nevjerojatno....di je taj forum da ih prosvijetlimo malo :)
Gym_girl
10.10.09. u 17:47
line
zašto je krem juha iz vrećice bolji izbor od obične iz vrećice? :S
Iluvatar
10.10.09. u 21:10
line
nemoze se to prosvjetliti. a ima takvih ljudi koji se hvale da su skinuli pa 3 , 4, 5, pa i 10 kila,ali da su vratili nakon prelaska na "normalnu" hranu.... i tako se vrte u krug. naravno od njih 100 , 2- 3 vjezba i to ono s pet-na deset sto bi se reklo.
Leonora2102
11.10.09. u 00:27
line
Iluvatar, neznam zasto je krem bolji izbor od obicne , kao sto mi nije jasno zasto je ta iz vrecice bolja od domace, recimo povrtne juhe, pa i pileće...!!!??????
Leonora2102
11.10.09. u 00:29
line
jer juha iz vrećice zahtijeva manje truda da bi ju se skuhalo, pa di bi još i na to trošili energiju :D
Gym_girl
11.10.09. u 00:59
line
na to sam također i ja pomislila... ipak to zahtijeva punu radnu spremu, i punooooooooooo rada... hehehehehe :D Bože moj.... kakvi "pacijenti"
Leonora2102
11.10.09. u 09:56
line
O PA GDJE JE TO BILO SVO TO VRIJEME, A JA SE MUČIM NA AEROBICU, TRČANJEM PO KIŠI I JEDVA DA U MJESEC DANA IZGUBIM 1 KG ;)
Mamalina
12.10.09. u 12:47
line
mani se ti te dijete , i nastavi trcati po kisi i suncu.... :D :D hehehehehe.
Leonora2102
12.10.09. u 15:52
line
moje misljenje treba se samo zdravo hraniti vezbati i sve je u najboljem redu......
saky
22.01.10. u 14:57
line
Gledajući ovaj "jelovnik" mislim da je itekako moguće izgubiti kilograme, no pitanje je što dalje.... ??? Kad tijelo nakon ovakvog režima totalno pregladni i bude iscrpljeno, nema šanse da se naon završetka ove dijete ne navali na sve što dođe pred oči, sve što je u hladnjaku itd. Naravno - kile se vraćaju - duplo:)
Lydia
22.01.10. u 16:05
line
14 Komentara
Zadnji postovi od Leonora2102:
  • dugine boje.... x 0
    uz malo truda svoju prehranu mozemo uciniti raznolikom, i sto je najvaznije zdravom, te poboljsati preh. navike.majka priroda je odradila svoje, stvorila nas , ali nam je i podarila i obojala hrpu namjernica razlicitih boja. otvorih hladnjak i obasulo me je ludilo boja u njemu. nisu u pitanju boje i dezeni na ambalazi razlicitim proizvodima ( oni su oduvijek sareni ) nego boje prirodnih namirnica. nisam prije obracala paznju zasto je bas jagoda ili tresnja crvene boje. shvatila sam da biljni pig...
  • 10. zlatnih pravila x 3
    10. pravila kojih se drzim...1. vodi racuna o svojoj tjelesnoj tezini ( to definitivno radim..)2. jedi raznovrsno, prema prehrambenoj  piramidi ( manje ugljikohidrata i secera..) 3. bavi se svakodnevno tjelesnom aktivnoscu ( svakog dana bez izuzetka)4. jedi manje masnu hranu ( pokusavam...)5. konzumiraj sto vise voca i povrca ( obozavam povrce i voce, pa nemam tih problema )6. manje zacina jelu ( posebno soli)7. umjerenost u alkoholu, slatkisima... ( malo mi je teze s slakisima skulirati se, ali...
  • izvor zivota x 1
    svi smo se tu na stranici pozabavili ( blogirali i postali) razlicitim menijima dorucak - rucak - vecera, kako i s cim sto kombinirati, ali netreba zaboraviti vaznos dovoljnog unosa tekucine. poznato je da je voda izvor zivota. nephodna nam je da bi mogli prezivjeti, te djeluje na nase zdravlje, kondiciju, izgled ( inace nebi bili takvi lijepi :D) te tvrdim da je voda nazdravije pice,  jeli uistinu ?????????????iako smo danas postali konzumenti "flasirane" vode. jedan moj prijatelj prije dosta g...
  • priroda spasava svijet x 0
    neznam za vas ali inace sam jako bolezljiva osoba. u jednom postu sam se potuzila ( POTUZI SE ZUZI, ZUZI SE POTUZI!!!!!!!!) da patim od migrene i niskoga tlaka. ima nekih koji su se tu takodjer prepoznali i raspravljali smo kako sprijeciti. jer bolje sprijeciti nego ljeciti.  nije vezano za fitness i treninge , vise za zdravlje ali nece odmoci.priroda nam je podarila supstancu koja se zove MATICNA MLJEC, neznam koliko je Vas upoznato s tim pa da napisem par rijeci. kako sam napomenula sam sam bo...