Ples na šipci i predrasude
- 6 komentara
- 0 x
- subota, 17 travnja, 2010. u 09:02
Predrasude u vezi plesa na šipci postoje i jedan od mojih ciljeva je srušiti ih i pokazati kako ples na šipci može biti i sportska disciplina. Svatko tko je probao trenirati, uvjerio se u istinitost mojih riječi. Ima, naravno, i onih koji nisu ni vidjeli (osim možda u xxx filmovima) kako izgleda ples na šipci u sportkim klubovima ali imaju svoje mišljenje o njemu kao nečemu što rade samo striptizete. Ja ne želim osporiti ničiji stav ili mišljenje o nečemu, samo predložiti da svatko uvjeri za sebe, da ode negdje i pogleda što to te cure vježbaju, pa da onda prosudi. Naravno da ima onih kojima se ples na šipci neće nikada svidjeti i to je u redu, svi smo mi drugačiji. Ja jednako cijenim mišljenje onoga kome se nešto sviđa i onoga kome se nešto ne sviđa ako oboje znaju o čemu govore.
Normalno je i za očekivati da ljudi, kad čuju za ples na šipci, prvo pomisle na striptease. Ples na šipci je izašao iz noćnih klubova i takve će ga aluzije još dugo pratiti. Skoro sve cure koje treniraju kod mene rekle su mi da su mislile da je to striptease ili nešto slično prije nego što su počele trenirati. Onda su došle i krenule trenirati i uvjerile se svaka za sebe. Bilo ih je koji nikad nisu željeli trenirati ali su došle pogledati neki naš nastup i opet stvorili svoje mišljenje iz svog iskustva. U 6. mjesecu opet pripremamo veliki show na šipkama u Zadru i svatko tko želi doći, vidjeti i uvjeriti se, je dobrodošao :)!
- Ples na šipci i povrede x 1
Ne mogu pisati o plesu na šipci a da ne spomenem i moguće povrede kod ovakvog treninga. Kod početnika/ca najčešći su hematomi na nogama zbog pogrešnog načina hvatanja šipke. Obično početnici skaču u okret i pritom udare nogom u šipku ili ju prejako stišću nogama pa nastaju hematomi. Hematomi kod iskusnijih vježbača i nisu uobičajeni osim kod pretreniranosti. Sami po sebi hematomi i nisu ozbiljnija povreda ali sam ih spomenula zbog učestalosti osobito kod početnika.Od ozbiljnijih povreda kod ples... - Ples na šipci x 2
Ples na šipci kao oblik vježbanja je prije svega akrobatska disciplina koja zahtijeva i psihičku i tjelesnu spremnost. Ovaj oblik vježbanja, ukoliko se radi pos stručnim vodstvom i na ispravan način, razvija mišićnu snagu, fleksibilnost, fluidnost pokreta i gracioznost zbog plesnog elementa kojeg posjeduje. Kod nas se često ples na šipci često pogrešno spominje pod imenom s-faktor. Postoji više podvrsta plesa na šipci, kao npr, egzotični ples na šipci, fitness i ples na šipci, s faktor i dr. Ja ...
Ingrid-poledance


18.04.10. u 08:53
18.04.10. u 09:11
18.04.10. u 20:49
19.04.10. u 05:52
19.04.10. u 11:45
19.04.10. u 15:00