Ingrid-poledance
Ingrid-poledance
Ples na šipci kao oblik vježbanja se od 2000.g. naglo počeo širiti po svijetu i dobivati na popularnosti. Ovdje, kao instruktorica plesa na šipci, želim predstaviti ovaj oblik vježbanja, njegove dobrobiti za tijelo i duh, te rizike i izazove koje ples na šipci nosi.
