Prava čoko-uživancija: Čokoladni chia puding s integralnim Grancereale keksima
Prehrana

Prava čoko-uživancija: Čokoladni chia puding s integralnim Grancereale keksima

Još jedan u nizu atraktivnih, finih i zdravih obroka s integralnim Classico keksićima.

Puding pripremite ranije, a prije konzumacije pospite keksićima i tamnom čokoladom te ste s takvim ukusnim međuobrokom na zdrav način zadovoljili želju za slatkim.

Pogledajte video:

Sastojci (2 osobe):

  • 1 zrela banana
  • 100 ml zobenog mlijeka
  • 150 g grčkog jogurta
  • 2 žlice chia sjemenki
  • 1 velika žlica raw kakaa
  • Još par žlica grčkog jogurta
  • Par Grancereale integralnih Classico keksića
  • Malo tamne čokolade
  • Par lješnjaka

Čokoladni chia puding s integralnim Grancereale keksima

Priprema:

  1. Bananu izdrobiti vilicom. Pomiješati u zdjeli s mlijekom, grčkim jogurtom, medom, kakaom i sjemenkama da dobijete jednoličnu smjesu.
  2. Raspodijelite u 2 čašice ili staklenke te ostaviti u hladnjaku par sati ili preko noći.
  3. Kad se puding stisnuo, na njega stavite po žlicu grčkog jogurta.
  4. Keksiće nadrobite pa njima dekorirajte puding zajedno s tamnom čokoladom i sjeckanim lješnjacima.

Poslužite odmah.

Čokoladni chia puding s integralnim Grancereale keksima

Kakav vam je članak?
Pročitaj i ovo:
  • Nagrađujemo najbolje transformacije u 2018. godini! x 11
    Fitness.com.hr uvijek podržava one koji se trude steći zdrave životne navike koje uključuju redovnu fizičku aktivnost i uravnoteženu prehranu. Fitness.com.hr nagrađuje najbolje u tome!
  • Pravi božićni desert: Crumble od jabuka s integralnim Grancereale keksima x 7
    Miriše na Božić! Odlična kombinacija zimskih začina kao što su cimet, vanilija, muškatni oraščić i đumbir, u spoju sa sočnim slatkim jabukama i posipom od integralnih Frutta keksa daju prekrasan deser...
  • 5 recepata za zdrave pudinge x 26
    Postoji nešto čarobno u vezi pudinga. Ne poznajem osobu koja ih ne voli. A ako imate recept za zdrav puding bez dodanih šećera, različitih konzervansa i drugih nezdravih sastojaka, tada je sreća još i...
  • 4 super jednostavna pudinga s chia sjemenkama x 56
    Ako bi trebalo izdvojiti namirnicu koja je nutritivno zdrava i kvalitetna, a pritom je teksturom savršena za pripremu pudinga onda su to chia sjemenke. Bez konkurencije!
Na forumu ima 0 komentara na ovu temu
Forum
Opcije
Isprintaj
Veličina slova

Objavljeno: 20.11.2018
Piše:
Native sadržaj