Igranje igrica odavno je prestala biti isključivo pasivna aktivnost u kojoj igrač samo sjedi i prstima pomiče komande na kontroleru. Ako kod kuće imate PlayStation, imate mogućnost odabira niza igrica koje će vas pokrenuti kao pravi trening, pa igranje u ovom slučaju možete iskoristiti čak i za veliku potrošnju kalorija i mršavljenje. Idealna kombinacija, zar ne?

Donosimo vam 5 fitness igrica za PlayStation koje će vam biti zabavne, ali i fizički izazovne, a to je u vremenu korone i ograničenog kretanja, izvrsna zamjena za sve fizičke aktivnosti koje smo ranije radili van našega stana.

1. Get Fit With Mel B (PS3)

Igrica Get Fit With Mel B donosi jako puno dodatnih mogućnosti, posjeduje prepoznavanje cijeloga vježbačevog tijela što igricu čini jako realističnom i uzbudljivom. Igrač se na ekranu nalazi pored Mel B te pored nje izvodi vježbe i treninge, poput kardio treninga, treninga kick boxinga i dance fitnessa pri čemu ona daje upute o svim pokretima i vježbama.

Dodatna vrijednost ove igrice jest da što podržava i treninge s različitim rekvizitima, poput medicinki, ste klupica ili elastičnih traka. Nadalje, ova igrica donosi i jelovnike za različite vrste prehrane te 140 zdravih recepata.

2. UFC Personal Trainer (PS3)

Ako ste ikada željeli naučiti ii trenirati MMA, igrica UFC Personal Trainer je izvrstan početak. Kroz igricu ćete naučiti preko 70 vrsta udaraca rukama i nogama, hrvačkih pokreta i rušenja inspiriranih hrvanjem, kick boxingom u Muay Thaijem.

Mnogima će najzanimijliviji dio igrice biti borba protiv aktualnih i popularnih UFC boraca, što će igračima biti dodatna i motivacija i ohrabrenje da se upuste u ovu igru, ali i da svakodnevno napreduju i usavršavaju svoje udarce kako bi u sljedećoj virtualnoj borbi bili što bolji.

3. EA Sports Active 2 (PS3)

Ako vam je primarni cilj istopiti što više kalorija i izgubiti višak kilograma EA Sports Active 2 je jedna od najboljih igrica. Igrica će vas dobro oznojiti i namučiti, a za igranje ove igrice trebate samo elastične trake za ruke i noge.

Igrica je izvrsna za sve razine kondicije, neovisno jeste li potpuni početnik ili vas je izolacija spriječila u svojim redovnim treninzima pa sad tražite alternativu. Na igrici možete odrediti razinu težine treninga, ali i prilagoditi treninge tako da jače pogađaju određene mišićne skupine.

4. Fit in Six (PS3)

Fit in Six je izvrsna igrica za početnike u vježbanju. Igrica uključuje šest elemenata fitnessa: kardio, ravnotežu, jakost gornjeg dijela tijela, jakost donjeg dijela tijela, fleksibilnost i core kako bi vježbaču omogućila jačanje i oblikovanje cijeloga tijela.

Igrači imaju opciju mijenjanja glazbe u igrici kako bi izabrali onu koja će ih najviše motivirati tijekom treninga.

5. Zumba Fitness (PS3)

Ako ste ikada poželjeli naučiti i plesati Zumbu, sada je pravi trenutak za to. Osim toga, na ovaj način ćete izbjeći početničku nelagodu, a kad karantena popusti imat ćete predznanje da se komotno priključite satovima Zumbe u fitness centru.

Igrica će donijeti atmosferu pravog sata Zumbe u vaš dom, pa ćete zaista uživati u igranju i gotovo nesvjesno trošiti kalorije i doprinositi i boljoj formi, ali i boljem raspoloženju.

Koju god fitness igricu za PlayStation da odaberete, iskoristite je da vam igranje pomogne u održavanju vaše forme, zdrave tjelesne težine, ali i dobrog raspoloženja. Dodatno, sad svojim ukućanima koji vam prigovaraju jer previše igrate igrica slobodno možete reći da - vježbate!

Objavljeno 25.04.2020.