#Ostanidoma - fitness.com.hr webshop je tu za vas!

Keto muffini za doručak

keto muffin

Ljubav definitivno prolazi kroz želudac. Dokaz tome je i činjenica da jako volimo jesti s ljudima koje volimo, ali jako volimo i pripremati fine obroke ljudima do kojih nam je stalo.

Istina, to nije garancija da će sve što tako s ljubavlju naumimo napraviti, dobro i ispasti, ali ovo što slijedi mi je zaista ispalo jako fino i svi sudionici ovoga doručka bili su zadovoljni. 

Bjelanjke sam istresla u zdjelicu pa dodala chia sjemenke, promiješala i ostavila da stoji 20-ak minuta, dok nisu nabubrile. Potom sam dodavala jedan po jedan sastojak i svaki put dobro promiješala. Na kraju sam malo ostavila da odstoji, kokos povuče jako puno tekućine pa dobijete gustu smjesu. 

Pećnicu sam zagrijala na 180 stupnjeva. Smjesu sam izlila u kalupe za muffine, do 2/3 dubine kalupa pa stavila da se peku 20-ak minuta. 

Kad su muffini bili pred kraj pečenja, u posudici sam zagrijala zamrznuto voće pa ga uz grijanje i izblendala štapnim mikserom. Preko još toplih muffina sam prelila šumsko voće i uživala. 

Naravno, jasno vam je koliko su fini, kad nisam mogla dočekati da se ohlade. Vrela ljubav, kažem vam. 

keto muffin

Objavljeno 04.05.2018.

Pregledaj povezani sadržaj
Brza ocjena - kakav vam je sadržaj?
Podijeli s prijateljima!

Ostali postovi

Postoji0komentara na ovu temu

Komentiraj ovu temu

Samo registrirani korisnici mogu ostavljati komentare. Registracija je besplatna.
Registracija

Ostali postovi

Postoji0komentara na ovu temu

Komentiraj ovu temu

Samo registrirani korisnici mogu ostavljati komentare. Registracija je besplatna.
Registracija