Tablica prehrambenih vrijednosti najpoznatijih umaka
Prehrana

Tablica prehrambenih vrijednosti najpoznatijih umaka

U donjoj tablici pronađite energetsku vrijednost (kalorije) i nutritivne informacije (udio ugljikohidrata, bjelančevina i masti) o najpoznatijim umacima dostupnim na našem tržištu. Količine se odnose na 100 grama proizvoda.

Energija koja se dobiva iz makronutrijenata nije ista. Energetski 1 gram proteina oslobađa 4 kcal, 1 gram ugljikohidrata (UH) također 4 kcal, a 1 gram masti oslobađa 9 kcal.

Proizvod (100 g)

Kalorije (kcal)

Ugljikohidrati (g)

Proteini (g)

Masti (g)

Alnatura Delikates majoneza

697

3,2

1,7

75,2

Bakina Tajna Ajvar

138

9

1,8

10

Bakina Tajna Ljuti ajvar

138

9

1,8

9,7

Barilla Arrabbiata, umak

58

5,2

1,4

3,1

Barilla Bolognese umak

52

5,3

1,3

2,5

Barilla Bolognese ricetta, umak

78

4,5

5

4,0

Barilla Napoletana, umak

69

6,3

1,4

4,0

Barilla Olive, umak

72

5,3

1,5

4,5

Barilla Pesto alla Genovese umak

514

5,5

5

52

Barilla Pesto rosso, umak

328

10,7

3,8

19,5

Barilla Pomodoro, umak

69

7,3

1,8

3,4

Barilla Ricotta, umak

84

4,1

3

5,8

Barilla Zucchini & Aubergine, umak

62

4,3

1,1

4,0

Bio Zentrale Ketchup

108

23

1,2

0,1

Bio Zentrale Umak bolognese

71

9,8

4,6

0,9

Bio Zentrale Umak od rajčice

42

7,4

2

< 0,1

BlueDragon Teriyaki, umak

110

26,2

0,9

0,2

Clever Majoneza

771

1,2

1,2

75

Develey M Tomato ketchup

111

25,8

1,6

0,2

Dijamant Classic majoneza

729

0,8

1,1

80

Heinz Ketchup od rajčice, blagi

102

23,2

1,2

0,1

Heinz Ketchup od rajčice, ljuti

107

23,3

1,2

0,1

Heinz Worchester umak

84

18,3

0,9

0,3

Hellmann`s Majoneza

680

2

0,6

74

Hellmann`s Majoneza light

273

10,7

0,7

25,6

Jütro senf srednje ljuti

113

6,3

5,3

6,1

Kikkoman umak od soje

63

6,9

8,8

0

KPlus Ajvar blagi

60

5,6

1

3,7

KPlus Amatriciana, umak

155

6,3

3,7

13

Kplus Bolognese, umak

98

7,1

4,6

5,4

Kplus Bosiljak, umak

57

7,3

1,4

2,2

KPlus Grill chef ketchup, blagi

93

21,8

1,2

0,1

KPlus Grill chef senf

91

2,4

5,9

5,4

Kplus, Napoletana umak

70

6,9

1,6

3,7

KPlus Pesto alla Genovese, umak

476

14

5

44

KPlus Pinđur

105

10

2,4

5,8

Ludbreški hren s brusnicom

119

11,4

2,9

6,1

Ludbreški hren s peršinom

117

9,2

3,2

6,7

Mama`s Ajvar domaći blagi

157

11,4

4,6

9,8

Mama`s Ajvar domaći ljuti

169

13,4

3,5

10,8

Mautner Estragon Senf

123

5,7

5,9

6,6

Mikado Majoneza

513

8,4

0,3

53,1

Mutti Ketchup, blagi

115

25,5

1,8

0,2

Mutti Umak za pizzu

40

6,6

1,8

0,2

Podravka Bolognese umak

253

6,9

2,7

2

Podravka Ajvar blagi

78

11

1,5

4,0

Podravka Ajvar ljuti

78

11

1,5

4,0

Podravka Ketchup blagi

92

21,24

1,81

0,008

Podravka Salsa blaga, umak

56

6,8

1,2

2,1

Podravka, Salsa ljuta, umak

55

6,2

1,3

2,2

Podravka Senf Estragon

100

9,2

5,5

5,7

Podravka Šampinjoni, umak

52

7,3

1,3

1,6

Standar Ketchup blagi

79

19

0,9

0

Thomy Majoneza Light

326

3,6

0,7

34,1

Thomy Senf

116

4,1

6,9

7,3

Uncle Bens, slatko kiseli umak

85

19,6

0,4

0,2

Vita D'or Majoneza

617

2,6

1,5

66,7

Vitaminka Ajvar blagi

98

9,9

1,5

5

Vitaminka Ajvar ljuti

107

1,6

9,7

6,2

Zvijezda Češnjak majoneza

705

2,9

1,1

77

Zvijezda Čili majoneza

696

2,5

1

76

Zvijezda Delikates majoneza

715

2,3

1,1

78

Zvijezda Jogurt majoneza

398

5,7

1,5

41

Zvijezda Ketchup, blagi

99

23

1,5

0,3

Zvijezda Ketchup, ljuti

99

23

1,5

0,3

Zvijezda Ketchup pizza

70

14

2,5

0,4

Zvijezda Ketchup ultra hot

110

26

1,2

0,3

Zvijezda Light majoneza

394

6,1

0,5

41

Zvijezda Limun limeta majoneza

704

9,8

1

77

Zvijezda Mediteran majoneza

709

1,9

0,9

77

Zvijezda Omegol majoneza

480

6,7

< 0,5

50

Zvijezda Sendvič hambi

379

13

1,4

36

Zvijezda Sendvič špeksi

400

7,3

0,8

41

Zvijezda Tartar umak

354

5,9

< 0,5

36

Zvijezda Zeleni papar, majoneza

704

1,6

1

77

Yamasa, soja sos, umak

358

7,6

9

0

YouWok.com slatko kiseli umak

176

31

0,2

0,3

YouWok.com slatki umak od paprike

251

62

0,3

0,5

YouWok.com Thai ljuta paprika umak

176

39

0,5

0,6

Pročitajte i: 

Tablica kalorija najpoznatijih slatkiša

Tablica kalorija najpoznatijih tamnih čokolada

Tablica kalorija najpoznatijeg povrća

Tablica kalorija najpoznatijeg voća

Tablica kalorija najpoznatijih orašastih plodova

Tablica kalorija - najpotpunija kalorijska tablica svih namirnica

Kakav vam je članak?
Pročitaj i ovo:
Na forumu ima 0 komentara na ovu temu
Forum
Opcije
Isprintaj
Veličina slova

Objavljeno: 18.06.2017
Piše:
Zorana Jagodić