Ovo kad sam prvi put donijela u teretanu kao "klopicu poslije treninga" - ekipa oko mene je poludjela kad su probali! Naprosto je toooliko NJAMI da je nevjerojatno da je i zdravo i dijetno!
sastojci:
posni sir
smrznuto šumsko voće (miješano, maline, borovnice....)
mjerica proteina
zaslađivac (po potrebi) ili med
Postupak:
Srmrznuto voće izmiksamo u sokovniku (može i štapni mixer) skroz dok nije skroz usitnjeno. Dodamo ostale sastojke.
Ovo mi je naaaajdraze "slatko" ikad!!! I jedem ga bez i malo griznje savijesti! ;)
sastojci:
posni sir
smrznuto šumsko voće (miješano, maline, borovnice....)
mjerica proteina
zaslađivac (po potrebi) ili med
Postupak:
Srmrznuto voće izmiksamo u sokovniku (može i štapni mixer) skroz dok nije skroz usitnjeno. Dodamo ostale sastojke.
Ovo mi je naaaajdraze "slatko" ikad!!! I jedem ga bez i malo griznje savijesti! ;)
Objavljeno 10.08.2011.
Brza ocjena - kakav vam je sadržaj?
Podijeli s prijateljima!
Ostali postovi
Postoji5komentara na ovu temu
Komentiraj ovu temu
Samo registrirani korisnici mogu ostavljati komentare. Registracija je besplatna.
Registracija