Fit braća imaju novog - starog člana :D
- 5 komentara
- 0 x
- četvrtak, 12 ožujka, 2009. u 11:04
Konačno, i taj dan je došao, objavljivanje svog prvog blog posta ikad. Sile tame, vašem kraljevstvu došao je kraj :D
Naravno da na to nije utjecala nagradna igra, niti očajni vapaji muškog dijela foruma za konkurencijom ženskom idolu ovog dijela weba, već čista filantropska želja za uključivanjem u ovaj mali komadić cyber svijeta :D
Iz pozicije foruma na kojoj sam pretežito naviknuo odgovarati ili sudjelovati u raspravi na već postavljeno pitanje ili temu, prelazim na pomalo drukčiji stil komunikacije - napiši što imaš za napisati bez da te itko išta pita a onda neka ostali to gledaju i komentiraju, priznajem pomalo čudno, no vjerujem da će mi prijeći u naviku.
Također vjerujem da će stil pisanja na ovom dijelu biti nešto drukčiji nego li je to na forumu no ako bude potrebe vrlo lako i ovdje mogu preseliti neke od svojih komentara, misli i dosjetki :)
Toliko za sada, kad god mi se ukaže prilika može se očekivati moj post - običan ili ne, to ćemo još vidjeti :D
Stay fit my brothers, hammer on!
- Ultimativni vodič za motiviranje! x 9
Ti to možeš! Ti to želiš! Ti to znaš!Jer FITovci žive u prozračnijem i sigurnijem svijetuSvi oko tebe govore da si ovakav i onakav, ma šta ćeš to radit, nemoj ovo, radi ono, al ti trebaš pogledati unutar sebe i svoje duše, zaroni duboko u najdublje slojeve svoje duboke svijesti i pokreni se! Ne gledaj druge jer oni ti ne trebaju, ti trebaš samo sebe jer si sam sebi najbolja motivacija! Voli samoga sebe kao što želiš da te drugi vole!Istina je na tvojoj strani! Samo trebaš to željeti i vidjet ćeš... - Znam što si vježbao prošlog tjedna x 2
Dakako, vježbao si prsa zar ne? I to ne jednom? Pa tko ih i ne bi kad su to, pored bicepsa i trbušnjaka, jedina skupina koju treba ojačati i pokazati svima da se ima, još pogotovo ako dolazi ljeto.Da u teretanama postoji 100 benč klupica, uvijek bi nedostajala bar jedna više za još jednog sretnika koji želi nabildati te čudesne tvorevine s prednje strane prsnog koša. S druge strane, squat rack-ovi zjape prazni i neiskorišteni..skoro kao leđa i noge osoba koje ih izbjegavaju.Da ne bi bilo zabune,... - Vježba za podlaktice x 1
Home-made verzija Wrist Rollera Ručka je uzeta od onog ab rollera il tak nekako koji je samo skupljao prašinu i stoji netaknut već nekoliko godina + komad malo deblje jače špage koji se čvrsto zaveže za sredinu ručke. Teret, u mom slučaju boca napunjena vodom (može i pijeskom za veće opterećenje), može stvarno biti bilo što..zakačiš za špagu i već imaš opterećenje. Ispruže se ruke u visini ramena, teret je na podu i rola se ručka sve dok teret (boca) ne dotakne ručku, zatim se istom brzi... - Sveto trojstvo - leđa x 1
Aluzija na božanstvo i crkvu nije bez razloga, već da vas privučem na čitanje. Hrvatska je pobožna zemlja i ovdje to jako dobro prolazi pozivati se na sveta obilježja. No ipak kad pogledam sam naziv ipak ima smisla kada govorimo o leđima. Masivna, čvrsta i široka leđa izazivaju divljenje kod drugih, omogućavaju nam podizanje velikih težina, te su zbog toga dobro razvijena leđa ono što se podrazumijeva pod mjerom muškarčeve snage.Još od ranih početaka bodybuildinga široka i duboka leđa uvijek su ...


12.03.09. u 11:23
12.03.09. u 12:55
12.03.09. u 16:37
12.03.09. u 17:58
12.03.09. u 18:15