Mirisno i ukusno: Zapečene punjene jabuke
Prehrana

Mirisno i ukusno: Zapečene punjene jabuke

Mnogima su punjene i zapečene jabuke asocijacija na odlazak kod bake i miris njezinog doma. U samo 30-ak minuta pripreme pred sobom možete imati ovu ukusnu slasticu pripremljenu na zdrav način.

punjene jabuke

Sastojci:

  • 5 jabuka
  • 2/3 šalice zobenih pahuljica (sitniji tip)
  • 2 žlice sušenih grožđica ili brusnica
  • 1/2 šalice nasjeckanih oraha i/ili badema
  • 2 žlice kokosovog ulja
  • 1 žličica cimeta
  • 2 žlice meda
  • Naribana korica 1 limuna

Postupak:

  1. Pećnicu zagrijte na 180 stupnjeva.
  2. Jabuke operite i osušite. Po vrhu odrežite „poklopac“ pa žlicom izdubite jabuku pazeći da je ne razrežete.
  3. Sve ostale sastojke pomiješajte u posudici i ovim nadjevom napunite jabuke.
  4. Jabuke stavite na protvan u koji ste stavili papir za pečenje i stavite u pećnicu. Neka se peče 20-25 minuta na 180 stupnjeva.

Vrlo brzo i jednostavno pred vama je zdrava verzija punjenih jabuka koja će vas podsjetiti na baku i miris doma.

punjene jabuke

Kakav vam je članak?
Pročitaj i ovo:
Na forumu ima 0 komentara na ovu temu
Forum
Opcije
Isprintaj
Veličina slova

Objavljeno: 08.05.2019
Piše:
Fitness.com.hr