Božićna akcija: iskoristi do 30% popusta na kettlebelle, bučice i pločaste utege!

Zdrave lanene palačinke

Dobila sam prije nekoliko dana jednu poruku u inbox, od jedne forumašice koja, kako kaže: "vjerno čita naše objave, ali se zasad ne uključuje u rasprave". Poslala nam je jednostavan i zdrav recept za palačinke, a kako su upravo palačinke mnogima jedan od najdražih deserata, dijelim ga s vama.

Poruku iz inboxa dijelim u cijelosti:

"Pozdrav. Željela sam s tobom podijeliti jedan recept za zdrave palačinke koje sam upravu u naletu PMS-a, a u želji da ne bude nezdravo, smućkala u kuhinji.

Sastojci:

  • 2 jaja
  • 50 g posnog sira
  • zaslađivač po izboru
  • malo cimeta
  • žlica mljevenog lana

Posni sir i jaja sam dobro izmiksala štapnim mikserom, zatim sam dodala zaslađivač, cimet i žlicu mljevenog lana i sve dobro promiješala.

Na vrelu teflonsku tavu sam vadila smjesu žlicom (kao male palačinke) i pekla par minuta s jedne, potom i s druge strane. Meni je ispalo nekih 7-8 komada.

Pojela sam ih s jabukom koju sam izrezala na kockice, posula cimetom i zapekla u pećnici, i s malo smrvljenih oraha. Sutra mi je u planu izbaciti zaslađivač i cimet, ubaciti malo soli, i napraviti dvije tortilje pa ću imati slanu varijantu."

Hvala našoj tihoj, ali aktivnoj forumašici i nadamo se i nekim novim super receptima od nje.

Objavljeno 28.09.2015.

Brza ocjena - kakav vam je sadržaj?
Podijeli s prijateljima!

Ostali postovi

Postoji1komentara na ovu temu

Komentiraj ovu temu

Samo registrirani korisnici mogu ostavljati komentare. Registracija je besplatna.
Registracija

Ostali postovi

Postoji1komentara na ovu temu

Komentiraj ovu temu

Samo registrirani korisnici mogu ostavljati komentare. Registracija je besplatna.
Registracija